নারকেল তেল কি সত্যিই এতটাই উপকারী যতটা ভাবা হয়?

অর্গ্যানিক বিউটি প্রডাক্ট হিসেবে নারকেল তেল সবচেয়ে জনপ্রিয়। ত্বক, চুল ভাল রাখতে অনেকেই ভরসা করেন নারকেল তেলের উপর। কিন্তু নারকেল তেল কি সত্যিই এতটাই উপকারী? বেশি ব্যবহার করলে নারকেল তেলও হতে পারে ক্ষতিকারক।

মেক আপ রিমুভার: নারকেল তেল মেকআর রিমুভার হিসেবে খুবই ভাল। বিশেষ করে ওয়াটার প্রুফ প্রডাক্টের জন্য। কিন্তু নারকেল তেল দিয়ে মেকআপ তুলে তেল মুখ থেকে না তুলে শুয়ে পড়লে রাতভর র‌্যাশ বেরনোর সম্ভাবনা থাকে।

সানস্ক্রিন: সূর্যের আলো থেকে ত্বক রক্ষা করার ক্ষমতা রয়েছে নারকেল তেলের। কিন্তু নিয়মিত সানস্ক্রিনের বদলে নারকেল তেল ব্যবহার করলে ত্বক পুড়ে যেতে পারে।

টুথপেস্ট: দাঁত ঝকঝকে করতে ও মুখের দুর্গন্ধ দূর করতে অয়েল পুলিং খুবই ভাল পদ্ধতি। কিন্তু ফ্লুওরাইড টুথপেস্টের বদলে প্রতি দিন এটা ব্যবহার করা উচিত নয়। কারণ নারকেল তেল ব্যাকটেরিয়া দূর করে না।