আমলকি খেতে খারাপ লাগে? ত্বকের স্বাস্থ্য ভাল রাখতে আমলকি মাখাও যেতে পারে!

আমলকি উপকারী ঠিকই তবে এর স্বাদ অত্যন্ত টক। সঙ্গে খানিক কষাটে ভাবও থাকে। যে কারণে আমলকি সবাই খেতে পারেন না। অথচ ত্বকের জন্য উপকারী এই ফল না খেলে অনেক গুণ থেকে যায় অধরা। এই সমস্যার সমাধানে যাঁরা আমলকি খান না, তাঁরা মুখে আমলকির রস বা থেঁতো করা আমলকি মাখতে পারেন।

ভিটামিন সি এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্টে ভরপুর ওই ফল প্যাক হিসাবে মুখে মাখলেও তা ত্বকের ঔজ্জ্বল্য বৃদ্ধি করতে এবং বয়সের ছাপ দূর করতে ম্যাজিকের মতো কাজ করে। ত্বকের পরিচর্যায় আমলকি ব্যবহারের ৩টি কার্যকর উপায় জেনে নিন।

১. উজ্জ্বল ত্বকের জন্য

উপকরণ: ২ চামচ আমলকির গুঁড়ো বা রস এবং ১ চামচ মধু।

ব্যবহার: উপকরণ দুটি মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। মুখে লাগিয়ে ১৫-২০ মিনিট অপেক্ষা করুন। এরপর হালকা গরম জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এটি শুষ্ক ত্বকের জন্য খুবই উপকারী। আমলকি ও মধুর ফেস প্যাকটি ত্বককে ভেতর থেকে পরিষ্কার করে এবং প্রাকৃতিক ঔজ্জ্বল্য ফিরিয়ে আনে।

২. তৈলাক্ত ত্বকের জন্য

উপকরণ: ২ চামচ আমলকির গুঁড়ো এবং ১ চামচ টক দই।

ব্যবহার: দই ও আমলকি মিশিয়ে মুখে মেখে নিন। ১০-১৫ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। দইয়ের ল্যাকটিক অ্যাসিড এবং আমলকির ভিটামিন সি পোরসের মুখ বন্ধ করতে সাহায্য করে। যাদের ত্বকে অতিরিক্ত তেল বা ব্রণের সমস্যা আছে, তাদের জন্য এই প্যাকটি উপকারী।

৩. স্ক্রাব হিসেবে

উপকরণ: ১ চামচ আমলকির রস, সামান্য চিনি এবং কয়েক ফোঁটা লেবুর রস।

ব্যবহার: মিশ্রণটি দিয়ে মুখে হালকা হাতে বৃত্তাকারে ম্যাসাজ করুন। ৫ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন। মৃত কোষ দূর করে ত্বককে মসৃণ করতে আমলকি ও চিনি স্ক্রাব হিসেবে ব্যবহার করা যায়। এটি ব্ল্যাকহেডস দূর করতেও সাহায্য করবে।

সতর্কতা: আমলকি সরাসরি ত্বকে ব্যবহারের আগে অবশ্যই একটি প্যাচ টেস্ট (কানের পেছনে বা হাতের কব্জিতে সামান্য লাগিয়ে দেখা) করে নিন, কারণ অনেকের ত্বক টক জাতীয় ফলের প্রতি সংবেদনশীল হতে পারে।