ভুলেও মুখে হাত দেন না ৭৬-এর অভিনেত্রী! মেরিলের রূপচর্চার আশ্চর্য কৌশল কী ভাবে কার্যকরী?

বয়স ৭৬ বছর। অল্পবিস্তর বলিরেখা পড়েছে বটে, মুখের চামড়া শিথিল হয়েছে বটে, কিন্তু আজও হলিউড অভিনেত্রী মেরিল স্ট্রিপের রূপে মজে বিশ্ব। তাঁর মতো ত্বক পাওয়ার জন্য কতশত চেষ্টা চারদিকে। সেই মেরিল স্ট্রিপের রূপচর্চার এক এবং একমাত্র কৌশল জানলে চমকে যেতে পারেন। বছরকয়েক আগে নিজেই জানিয়েছিলেন রূপের রহস্য। আজকের দিনে কাজে লাগতে পারে সেই টোটকাই। মেরিল কখনও তাঁর মুখে হাত দেন না। ত্বকে হাতের ছোঁয়া লাগে না। মেরিল ১০ ধাপে ত্বকচর্চা, বা ভারী পণ্যের ব্যবহার, অথবা অতিরিক্ত যত্নে বিশ্বাসী নন। অর্থাৎ যা-ই মাখেন, হাতের ব্যবহার সেখানে থাকে না বলেই আন্দাজ করা যেতে পারে। মেরিল এর থেকে বেশি বিশ্লেষণ না করলেও এই টোটকার উপকারিতা নিয়ে একাধিক গবেষণা হয়েছে। বার বার কথা বলেছেন চর্মরোগ চিকিৎসকেরা।

আমেরিকান অ্যাকাডেমি অফ ডার্মাটোলজির গবেষণা অনুসারে, যাঁদের ত্বক তৈলাক্ত, বিশেষত তাঁদের জন্য এই কৌশল খুব কার্যকরী। ত্বকের তেল উৎপাদন নিয়ন্ত্রণ করতে চাইলে সারা দিন মুখ স্পর্শ না করে থাকতে হবে। হাত দিয়ে মুখ স্পর্শ করা মানে হাত থেকে ধুলোময়লা, তেল এবং ব্যাক্টেরিয়া সারা মুখে ছড়িয়ে পড়তে পারে। যার ফলে ত্বকের ছিদ্র বন্ধ হয়ে যেতে পারে এবং ভাঙন ধরতে পারে ত্বকে। আমেরিকান অ্যাকাডেমি অফ ডার্মাটোলজি শুধুমাত্র মুখ পরিষ্কার, ময়শ্চারাইজ়ার মাখা, সানস্ক্রিন মাখা অথবা মেকআপের সময়ে মুখ স্পর্শ করার কথা বলেছে। কিন্তু সে ক্ষেত্রেও হাত পরিষ্কার আছে কি না, তা নিশ্চিত করে নিতে হবে।

সারা দিন ধরে আমরা কিসে না স্পর্শ করি! দরজার হাতল, বাথরুমে কমোডের ফ্লাশ-বোতাম, কল, রেলিং, জুতো— এ তালিকার শেষ পর্যন্ত পৌঁছোনো খানিক কঠিন। এই সব বস্তুতে অগুনতি, অসংখ্য মাইক্রোব আর অ্যালার্জেন রয়েছে। গালে নখ দিয়ে ঘষলে বা চোখ কচলালে সেগুলি শরীরে পৌঁছে যেতে পারে। স্বাস্থ্যের পক্ষে তো ক্ষতিকারক বটেই, উপরন্তু এই মাইক্রোব এবং অ্যালার্জেনের প্রভাবে ত্বকে ব্রণের সমস্যা, ফোস্কা, সিস্টের মতো নানা ধরনের ত্বকের সমস্যা দেখা দিতে পারে। আপনি যদি চান আপনার ত্বক দূষণমুক্ত থাক, তা হলে মুখে হাত দেওয়া বন্ধ করতে হবে। আর হাত দেওয়ার আগে ২০ সেকেন্ড ধরে সাবান দিয়ে হাত ধুতে হবে।

এখন পরিবেশ দূষণ বেড়ে চলার কারণে, বা কোভিডের মতো রোগের আবির্ভাবের পর মুখ স্পর্শ না করার কৌশল নানাবিধ উপায়ে সাহায্য করতে পারে। কেবল স্বাস্থ্যের দিকে নজর দেওয়ার জন্য নয়, ত্বক ভাল রাখার জন্যও এই টোটকা প্রয়োগ করতে পারেন।