ডায়াবেটিস নিয়ে ৭ প্রচলিত ধারণা যা আসলে মিথ

ধারণা: ডায়াবেটিকদের মিষ্টি খাওয়া সম্পূর্ণ বারণ। <br> সত্যি: কখনই নয়। নিয়ন্ত্রিত পরিমাণে মিষ্টি সকলেই খেতে পারেন। ডায়াবেটিস না থাকলেও বেশি মিষ্টি খাওয়া উচিত নয়।

ধারণা: ডায়াবেটিকরা কখনই রক্তদান করতে পারেন না। <br> সত্যি: শুধুমাত্র যারা ইনসুলিন ইঞ্জেকশন নেন তারা রক্তদান করতে পারেন না। বাকিদের ক্ষেত্রে রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে থাকলে অবশ্যই রক্তদান করতে পারেন।

ধারণা: ডায়াবেটিস থাকলে কখনই ট্যাটু করানো যাবে না। সত্যি: যদি রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে থাকে তাহলে ট্যাটু করালে ত্বকে ইনফেকশনের সম্ভাবনা কম।

ধারণা: ওবেসিটি বা অতিরিক্ত ওজনের কারণে টাইপ টু ডায়াবেটিস হবেই।<br> সত্যি: অনেক মোটা মানুষেরও ডায়াবেটিস হয় না। ওজনের সঙ্গে সঙ্গে পারিবারিক ইতিহাস ও অন্যান্য বিষয়ও গুরুত্বপূর্ণ।