ভিডিয়ো
হাসলে সকলকেই সবচেয়ে সুন্দর দেখায়। কিন্তু দাঁতের যত্ন না নিলে একটা হলদেটে ছাপ পড়ে যায়। দিনে দু’বার দাঁত মাজা সত্ত্বেও কিন্তু এটা হয়ে থাকে। তাই দাঁতের রং সাদা করতে চাই বাড়তি প্রয়াস। এমনিতে দাঁতের ফাঁকে জমে থাকা খাবার তুলতে নিয়ম মেনে দন্তচিকিৎসকের কাছে গিয়ে স্কেলিং করানো উচিত। তবে দাঁতে ঝকঝকে করতে আলাদা করে কোনও রাসায়নিক পদ্ধতি ব্যবহার করার প্রয়োজন নেই। খুব বেশি ঝামেলাও করতে হবে না। ঘরোয়া টোটকাতেই পেয়ে যাবেন পরিষ্কার দাঁত।
কলার খোসা
কলার উপকরিতা নিয়ে আমরা সকলেই কম-বেশি সচেতন। কিন্তু খোসা ব্যবহার করে যে ঝলমলে হাসিও পেতে পারেন, সেটা বোধহয় অনেকেরই অজানা। কলার খোসা জমিয়ে রাখুন ফ্রিজে। রোজ দু’বেলা কিছু ক্ষণ তা দিয়ে দাঁত ঘষুন। কলার পোটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম দাঁতের স্বাস্থ্য ভাল রাখবে। আর হলেদেটে ভাবও দূর হবে।
