রান্না করেন কোন তেলে? জানেন কি কোন তেলের কী উপকার?

রবিবারের সকাল মানেই সাদা তেলে ফুলকো লুচি। আবার সরষে ইলিশ ভাপাতে ঝাঁঝালো সরষের তেল না হলে বাঙালির চলে না। আবার আধুনিক ডায়েট সচেতন বাঙালির ভরসা রাইসব্র্যান অয়েল বা সিসেমি অয়েল। কিন্তু জানেন কি কোন তেলের কী গুণ? জেনে নিন সঙ্গে গ্যালারি থেকে।

আরও পড়ুন: খুূব বেশি লেমন জুস খান? এই সাইড এফেক্টগুলো হতে পারে