ওজন কমানোর জন্য জরুরি সব কাজের সঙ্গে প্রতি দিন যদি খেতে পারেন একটি পানীয়, তা হলে ওজন কমানো অনেক সহজ হবে। জানেন তা কী?
১৫ ফেব্রুয়ারি, ২০১৯
চিকেন পক্স হলে বেশ কিছু সাবধানতা অবলম্বন করতে হয়। রোগীর যত্নেও সেই ছাপ না থাকলে তা সারতে যেমন দেরি হয়, তেমনই ছড়িয়ে পড়ার আশঙ্কাও থাকে। কেমন হবে সেই যত্ন?
১৫ ফেব্রুয়ারি, ২০১৯
বাঁকুড়ার মাচানতলায় ডাচ গোলাপ কিনে লালবাজারের বাসিন্দা ছোটন হালদার বলেন, “বিয়ের পাকা-কথা হয়ে গিয়েছে। সাংসারিক জীবনে প্রবেশ করার আগে এটাই শেষ প্রেম দিবস। তাই সবথেকে সুন্দর গোলাপটাই কিনছি।” দেশি গোলাপের দাম এ দিন যেখানে ছিল ৫-১০ টাকার মধ্যে, সেখানে প্রতিটি ডাচ গোলাপ বিক্রি হয়েছে প্রায় ৩০ টাকায়।
১৫ ফেব্রুয়ারি, ২০১৯
পশ্চিমবঙ্গে শীতের শেষে দক্ষিণের হাওয়া দেওয়ার সময়ে জল বসন্তের প্রকোপ বাড়ে। প্রতিষেধক নেওয়া নেই এমন কম বয়সি শিশুরাই এই রোগের বড় শিকার। সেই রোগের নানা জটিলতা এবং মৃত্যুও হয় তাদের। প্রতিষেধক নেওয়া নেই এমন অন্তঃসত্ত্বা সংক্রমণের শিকার হতে পারেন।
১৫ ফেব্রুয়ারি, ২০১৯
কিডনির স্টোন থেকে বাঁচতে মূলত কোন কোন অভ্যাস রপ্ত করবেন জানেন?
১৪ ফেব্রুয়ারি, ২০১৯
কী ভাবে ব্যায়াম করছেন আর কী কী ব্যায়াম করছেন তার উপরেই নির্ভর করবে আপনি হৃদরোগের সঙ্গে কত সক্রিয় ভাবে লড়তে পারবেন। জানেন কি, কেমন হবে হৃদরোগীর ব্যায়ামের নিয়ম?
১৪ ফেব্রুয়ারি, ২০১৯
কিন্তু দীর্ঘ ক্ষণ লিপস্টিক তাজা রাখারও বেশ কিছু কৌশল আছে। সে সব নিয়ম জেনে লিপস্টিক ব্যবহার করলে খাওয়াদাওয়ার পরেও তা টিকে থাকে সহজেই। জানেন সে সব?
১৪ ফেব্রুয়ারি, ২০১৯
ডায়েটে ফাইব্রাস ফুড কম পড়ে যাচ্ছে কি না তা আমরা খুব একটা মাথায় আনি না। অথচ এর হাত ধরেই বাসা বাঁধে কোষ্ঠকাঠিন্য। কী ভাবে প্রতিকার মিলবে জানেন?
১৪ ফেব্রুয়ারি, ২০১৯
শিশুর যত্ন শুরু হয়ে যায় মায়ের গর্ভাবস্থা থেকেই। জন্মের পরে শিশুর পাশাপাশি সমান যত্ন প্রয়োজন মায়েরও। জানাচ্ছেন শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ গোপালচন্দ্র লায়েক
১৪ ফেব্রুয়ারি, ২০১৯
জলই জীবন। তবে মাঝে মাঝে সেই জল দ্বারাই আমাদের শরীরের প্রবেশ করে নানা রোগ-জীবাণু। নোংরা-অপরিষ্কার জল ব্যবহারের ফলে জলবাহিত রোগের শিকার হয় মানুষ। চিকিৎসকদের সঙ্গে কথা বলে লিখলেন অপূর্ব চট্টোপাধ্যায়।
১৪ ফেব্রুয়ারি, ২০১৯
বাড়িতে হঠাৎ কোনও প্রিয়জন অসুস্থ হতে পারেন। রাতের দিকে তা হলে আরও অসুবিধা। বা রাস্তাঘাটে দুর্ঘটনায় কেউ চোট পেতে পারেন। সেই সময়ের মতো রোগীকে স্থিতিশীল করা। তাঁর কষ্ট কিছুটা কমানো খুব জরুরি পরবর্তী চিকিৎসার জন্য। প্রত্যেকেরই তার জন্য প্রাথমিক কিছু নিয়মকানুন জেনে রাখা দরকার।
১৪ ফেব্রুয়ারি, ২০১৯
যে কোনও বয়সে পরিপাকতন্ত্রে আলসার হতে পারে। অ্যাসিডের আধিক্য, ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ এই রোগের মূল কারণ। লক্ষণ বুঝে, ঠিক সময়ে চিকিৎসা শুরু করলে সম্পূর্ণ নিরাময় সম্ভব। অবহেলা করলে কিন্তু রোগটি প্রাণঘাতীও হতে পারে। জানাচ্ছেন চিকিৎসক তাপস ঘোষ
১৪ ফেব্রুয়ারি, ২০১৯
হিমঘরের হোক কিংবা সরাসরি চাষের খেত থেকে তুলে আনা গোলাপ— দামের বাছবিচারে কেউ কম যান না। ভালবাসার দিন উদযাপনের আগের সন্ধের গোলাপে কাঁটাও যে জবরদস্ত, তা বোঝা গেল কলকাতার বিভিন্ন বাজারে ঢুঁ মারতেই।
১৩ ফেব্রুয়ারি, ২০১৯
প্রতি দিনের ব্রেকফাস্ট থেকে ডিনার পর্যন্ত নানা ধাপে এই সব খাবার পাতে যোগ করলেই সুফল পাবেন । ওজন কমবে সহজেই।
১৩ ফেব্রুয়ারি, ২০১৯
ভ্যালেন্টাইন’স ডে-তে জিভে জল আনা বিভিন্ন পদ ও নানা অফার নিয়ে হাজির কলকাতার নানা রেস্তরাঁ। কোথায় কী কী পদ কত দামে মিলছে?
১৩ ফেব্রুয়ারি, ২০১৯
ভ্যালেন্টাইনস ডে, প্রেম দিবস, এমনটাও আবার হয় নাকি। একটা দিনই কি ভালবাসার মানুষের জন্য? সব বিতর্ক সরিয়ে রেখে প্রিয়জনের কাছে বরং এই দিনটা কী ভাবে বিশেষ করে তোলা যায়, দেখে নেওয়া যাক। তবে যাই হোক, এই সব উপহার ভুলেও প্রিয়জনকে দেবেন না।
১৩ ফেব্রুয়ারি, ২০১৯
গবেষণা ও পরিসংখ্যানের হাত ধরে ঘি তথা স্যাচুরেটেড ফ্যাটের ভিলেনত্ব অবশেষে ঘুচল৷ কী ভাবে ঘি খেলেও ওজন থাকবে নিয়ন্ত্রণে?
১২ ফেব্রুয়ারি, ২০১৯
নাক দিয়ে রক্ত বেরনোর সমস্যায় পড়লে ভয় না পেয়ে ঠান্ডা মাথায় রক্ত বন্ধ করাই প্রথম লক্ষ্য হওয়া উচিত। জানেন কি, এমতাবস্থায় সুস্থ হতে গেলে কী কী করা উচিত?
১২ ফেব্রুয়ারি, ২০১৯
আপনার বেছে নেওয়া সব্জিদের মধ্যে কেউ কেউ ভিলেন হয়ে উঠছে না তো? কী ভাবে খাচ্ছেন সব্জি তার উপরও নির্ভর করে অনেকটাই। দেখে নিন কোন সব্জি বিপদ বাড়াচ্ছে শরীরের।
১২ ফেব্রুয়ারি, ২০১৯
স্মৃতিশক্তি কমে আসছে? তা ঠেকানো ও ভবিষ্যতে অ্যালঝাইমার্স থেকে বাঁচার উপায় জানেন?
১২ ফেব্রুয়ারি, ২০১৯
রূপবিশেষজ্ঞদের মতে, এই ক’দিনের মধ্যেই ত্বককে জেল্লাদার করে তুলতে হলে ভরসা রাখুন ঘরোয়া কিছু যত্নে। তবে তার জন্য কিছু নিয়ম মেনে চলতেই হবে। দেখে নিন সে সব।
১১ ফেব্রুয়ারি, ২০১৯
অফিস ডেস্ক, ট্যাক্সি চড়ার মাঝে, রান্নার মাঝে বা যে কোনও ব্যস্ততার মধ্যেই সেরে ফেলা যায় এই ব্যায়াম। এটি নিয়মিত অভ্যাসে হু হু করে কমবে পেটের মেদ। কী ভাবে অভ্যাস করবেন সহজ এই ব্যায়াম?
১১ ফেব্রুয়ারি, ২০১৯
ঠিক কী কী কারণে রক্ত দূষিত হয় এবং সমস্যার পথকে প্রশস্ত করে জানেন? সচেতন হতে গেলে কারণগুলি জেনে রাখাও আবশ্যক। দেখে নিন কোন কোন কারণে রক্ত দূষিত হয়?
১১ ফেব্রুয়ারি, ২০১৯
মাসিক সংক্রান্ত ট্যাবু কাটিয়ে উঠতে এ বার বিভিন্ন স্মার্টফোন এবং ইলেক্ট্রনিক গ্যাজেটস-এ যোগ হতে চলেছে পিরিয়ডসের জন্য বিশেষ ইমোজি।
১১ ফেব্রুয়ারি, ২০১৯
অর্থের বিনিময়ে দেখনদারি দামি উপহার তো অনেকেই কেনেন। কিন্তু আপনার উপহারে যেন প্রিয়জনের প্রতি ভালবাসার অনুচ্চার প্রকাশ থাকে। প্রিয় মানুষের উপহারে চমক থাকবে,এমন কী কী উপহার দিতে পারেন এই দিনে, রইল তার টিপ্স।
১১ ফেব্রুয়ারি, ২০১৯
সম্পাদকের পছন্দ
আপনার পছন্দ
© 2019 ABP Pvt. Ltd.