বেশ কিছু উপায়ে ডিম খেলে মেদের সঙ্গে লড়া যায় নির্বিঘ্নে। শরীরও পায় পুরো পুষ্টিগুণ।
নিজস্ব প্রতিবেদন
২১ জানুয়ারি, ২০২০
vitamin c
নিজস্ব প্রতিবেদন
কী দেখে বুঝবেন শরীরে ঘাটতি দেখা দিচ্ছে ভিটামিন সি-র?কী দেখে বুঝবেন শরীরে ঘাটতি দেখা দিচ্ছে ভিটামিন সি-র?
২১ জানুয়ারি, ২০২০
eye
অনন্যব্রত দাস
ছানি যখন পড়তে শুরু করে চোখের দৃষ্টি ক্রমশ ঘোলাটে হতে শুরু করে। রঙিন দৃশ্যও বিবর্ণ লাগে।
২১ জানুয়ারি, ২০২০
virus
মনীষা মুখোপাধ্যায়
হঠাৎ আমদানি হওয়া এই ভাইরাস নিয়ে যথেষ্ট চিন্তায় চিকিৎসক মহলও।
২১ জানুয়ারি, ২০২০
broccoli
নিজস্ব প্রতিবেদন
খাবারের পাতে নজর, নিয়ম মেনে স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন, চিনি-নুন-ময়দার হার কমিয়ে ফেলা এ সব অভ্যাসেই রোগ থেকে দূরে থাকার নিদান দিয়ে থাকেন চিকিৎসকরা।
১৮ জানুয়ারি, ২০২০
heart attack
মনীষা মুখোপাধ্যায়
জিনগত কারণে বা জন্মগত ভাবে হার্টের অসুখ রয়েছে এমন মানুষ ছাড়া যাঁদের পরে কোনও কারণে হার্টের অসুখ ধরছে, তাদের মধ্যে একটা বড় অংশ জুড়েই রয়েছে ২০-৪০-এর মধ্যের তরুণ-তরুণীরা।
১৮ জানুয়ারি, ২০২০
Model
বিয়ের পরে দায়িত্ব স্বাভাবিক ভাবে বেড়ে যায় অনেকখানি।
১৮ জানুয়ারি, ২০২০
Model
পারমিতা সাহা
উল, সুয়েড, সাটিন, ক্যাশমেয়ার, ফার, এমনকি লিনেন দিয়েও এখন তৈরি হচ্ছে কোট। 
১৭ জানুয়ারি, ২০২০
Pigmentation
অনেক সময়েই ত্বকের রং বদলাতে শুরু করে। এই বদল যে মুখ বা শরীরের বিশেষ কোনও অংশ জুড়ে সমান ভাবে হয়, তা নয়।
১৮ জানুয়ারি, ২০২০
Fever
রূম্পা দাস
একজন সুস্থ মানুষের শরীরের সাধারণ তাপমাত্রা ৩৬-৩৭ ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড কিংবা ৯৮-১০০ ডিগ্রি ফারেনহাইট।
১৮ জানুয়ারি, ২০২০
Meal
ফাস্টিংয়ের সময়ে যদি খাবার খাওয়া হচ্ছে না বলে অবসাদ গ্রাস করে, তা হলে তা কাজে দেবে না।
১৮ জানুয়ারি, ২০২০
Rope Skipping
নিজস্ব প্রতিবেদন
লাফদড়ি দু’হাতে নিয়ে দু’পায়ের তলা দিয়ে নিয়ে গিয়ে মাথার উপর দিয়ে ঘুরিয়ে আনতে হবে।
১৮ জানুয়ারি, ২০২০
Oil
শুধু চুলে নয়, ত্বকেরও রোজ প্রয়োজন তেল। এমন অনেক ফেস অয়েল আছে, যা একাই একশো
১৮ জানুয়ারি, ২০২০
copd
সুজাতা মুখোপাধ্যায়
ফুসফুসের প্রতিরোধ ক্ষমতা কমতে শুরু করে। ঋতু পরিবর্তনের সময় ঠান্ডা লেগে, বুকে কফ বসে শুরু হয় প্রবল কষ্ট।
১৭ জানুয়ারি, ২০২০
obesity
নিজস্ব প্রতিবেদন
কিছু খাবারদাবার যোগ করলে মেদের সঙ্গে লড়াই করা সহজ হয়। রইল সে সবের হদিশ।
১৭ জানুয়ারি, ২০২০
আরও খবর