কী মাছ কতটা খাবেন, আর কী ভাবে তার উপরই নির্ভর করবে শরীরের লাভ-ক্ষতি। হার্ট অ্যাটাক রুখতে এ ভাবে খান মাছ।
সুজাতা মুখোপাধ্যায়
১৮ ফেব্রুয়ারি, ২০১৯
জানেন কি, আপনার চারপাশের নানা ফলের উপর নির্ভর করে এই ঋতু পরিবর্তনের সময় কী ভাবে রক্ষা করবেন নিজের ত্বক?
১৮ ফেব্রুয়ারি, ২০১৯
জানেন কি, কী কী ফল পাতে রাখলে মেদের সঙ্গে লড়াই করা সহজ ওয়ে ওঠে?
১৮ ফেব্রুয়ারি, ২০১৯
এই অসুখ ঠেকাতে খাবার পাতেও নজর দেওয়া উচিত। জানেন কি, কী কী খাবার ডায়েটে রাখলে এই অসুখ থেকে মুক্ত থাকা যায়?
১৮ ফেব্রুয়ারি, ২০১৯
কী এই যন্ত্রণাহীন প্রসব? চিকিৎসকেরা বলছেন, যন্ত্রণাহীন প্রসবের জন্য পিঠের সুষুম্নাকাণ্ডের (স্পাইনাল কর্ড) মধ্যবর্তী স্তর এপিডুরাল পর্যন্ত একটি ক্যাথিটার পৌঁছে দেওয়া হয়। তার মাধ্যমে দীর্ঘ সময় ধরে ধীরে ধীরে অ্যানাস্থেশিয়া দেওয়া হয়।
১৮ ফেব্রুয়ারি, ২০১৯
ঠান্ডা পানীয় বাদ দিয়েছেন বটে, তবে প্রাণে ধরে ছেড়ে দিতেও পারেননি। বরং ঠান্ডা পানীয়র জায়গায় বেছে নিয়েছেন ডায়েট পানীয়। চিকিৎসাবিজ্ঞান বা গবেষণার কথা শুনলে কিন্তু নিশ্চিন্ত হওয়ার বদলে কপালে চিন্তার ভাঁজই বাড়বে।
১৬ ফেব্রুয়ারি, ২০১৯
জানেন কি, কোন কোন বিশেষ গুণ রয়েছে পেঁপের বীজে? দেখে নিন সে সব।
১৬ ফেব্রুয়ারি, ২০১৯
চিকেন পক্স সারার পরেও তার দাগ তোলার ঝঞ্ঝাটে নাজেহাল হতে হয়। প্রথম থেকে ঠিকঠাক যত্ন না নিলে দাগ থেকে যায় আজীবন। কেমন হবে সেই যত্ন? জানালেন ত্বক বিশেষজ্ঞ সঞ্জয় ঘোষ। শুনলেন মনীষা মুখোপাধ্যায়।
১৬ ফেব্রুয়ারি, ২০১৯
কখনও নিছকই কৌতূহলের বশে আবার কখনও অজান্তেই পর্নোগ্রাফির শিকার হয়ে পড়ে সন্তান। আপনার সন্তানও সে পথে পা বাড়ায়নি তো? কী করে বুঝবেন?
১৬ ফেব্রুয়ারি, ২০১৯
ওজন কমানোর জন্য জরুরি সব কাজের সঙ্গে প্রতি দিন যদি খেতে পারেন একটি পানীয়, তা হলে ওজন কমানো অনেক সহজ হবে। জানেন তা কী?
১৫ ফেব্রুয়ারি, ২০১৯
চিকেন পক্স হলে বেশ কিছু সাবধানতা অবলম্বন করতে হয়। রোগীর যত্নেও সেই ছাপ না থাকলে তা সারতে যেমন দেরি হয়, তেমনই ছড়িয়ে পড়ার আশঙ্কাও থাকে। কেমন হবে সেই যত্ন?
১৫ ফেব্রুয়ারি, ২০১৯
বাঁকুড়ার মাচানতলায় ডাচ গোলাপ কিনে লালবাজারের বাসিন্দা ছোটন হালদার বলেন, “বিয়ের পাকা-কথা হয়ে গিয়েছে। সাংসারিক জীবনে প্রবেশ করার আগে এটাই শেষ প্রেম দিবস। তাই সবথেকে সুন্দর গোলাপটাই কিনছি।” দেশি গোলাপের দাম এ দিন যেখানে ছিল ৫-১০ টাকার মধ্যে, সেখানে প্রতিটি ডাচ গোলাপ বিক্রি হয়েছে প্রায় ৩০ টাকায়।
১৫ ফেব্রুয়ারি, ২০১৯
পশ্চিমবঙ্গে শীতের শেষে দক্ষিণের হাওয়া দেওয়ার সময়ে জল বসন্তের প্রকোপ বাড়ে। প্রতিষেধক নেওয়া নেই এমন কম বয়সি শিশুরাই এই রোগের বড় শিকার। সেই রোগের নানা জটিলতা এবং মৃত্যুও হয় তাদের। প্রতিষেধক নেওয়া নেই এমন অন্তঃসত্ত্বা সংক্রমণের শিকার হতে পারেন।
১৫ ফেব্রুয়ারি, ২০১৯
কিডনির স্টোন থেকে বাঁচতে মূলত কোন কোন অভ্যাস রপ্ত করবেন জানেন?
১৪ ফেব্রুয়ারি, ২০১৯
কী ভাবে ব্যায়াম করছেন আর কী কী ব্যায়াম করছেন তার উপরেই নির্ভর করবে আপনি হৃদরোগের সঙ্গে কত সক্রিয় ভাবে লড়তে পারবেন। জানেন কি, কেমন হবে হৃদরোগীর ব্যায়ামের নিয়ম?
১৪ ফেব্রুয়ারি, ২০১৯
কিন্তু দীর্ঘ ক্ষণ লিপস্টিক তাজা রাখারও বেশ কিছু কৌশল আছে। সে সব নিয়ম জেনে লিপস্টিক ব্যবহার করলে খাওয়াদাওয়ার পরেও তা টিকে থাকে সহজেই। জানেন সে সব?
১৪ ফেব্রুয়ারি, ২০১৯
ডায়েটে ফাইব্রাস ফুড কম পড়ে যাচ্ছে কি না তা আমরা খুব একটা মাথায় আনি না। অথচ এর হাত ধরেই বাসা বাঁধে কোষ্ঠকাঠিন্য। কী ভাবে প্রতিকার মিলবে জানেন?
১৪ ফেব্রুয়ারি, ২০১৯
শিশুর যত্ন শুরু হয়ে যায় মায়ের গর্ভাবস্থা থেকেই। জন্মের পরে শিশুর পাশাপাশি সমান যত্ন প্রয়োজন মায়েরও। জানাচ্ছেন শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ গোপালচন্দ্র লায়েক
১৪ ফেব্রুয়ারি, ২০১৯
জলই জীবন। তবে মাঝে মাঝে সেই জল দ্বারাই আমাদের শরীরের প্রবেশ করে নানা রোগ-জীবাণু। নোংরা-অপরিষ্কার জল ব্যবহারের ফলে জলবাহিত রোগের শিকার হয় মানুষ। চিকিৎসকদের সঙ্গে কথা বলে লিখলেন অপূর্ব চট্টোপাধ্যায়।
১৪ ফেব্রুয়ারি, ২০১৯
বাড়িতে হঠাৎ কোনও প্রিয়জন অসুস্থ হতে পারেন। রাতের দিকে তা হলে আরও অসুবিধা। বা রাস্তাঘাটে দুর্ঘটনায় কেউ চোট পেতে পারেন। সেই সময়ের মতো রোগীকে স্থিতিশীল করা। তাঁর কষ্ট কিছুটা কমানো খুব জরুরি পরবর্তী চিকিৎসার জন্য। প্রত্যেকেরই তার জন্য প্রাথমিক কিছু নিয়মকানুন জেনে রাখা দরকার।
১৪ ফেব্রুয়ারি, ২০১৯
যে কোনও বয়সে পরিপাকতন্ত্রে আলসার হতে পারে। অ্যাসিডের আধিক্য, ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ এই রোগের মূল কারণ। লক্ষণ বুঝে, ঠিক সময়ে চিকিৎসা শুরু করলে সম্পূর্ণ নিরাময় সম্ভব। অবহেলা করলে কিন্তু রোগটি প্রাণঘাতীও হতে পারে। জানাচ্ছেন চিকিৎসক তাপস ঘোষ
১৪ ফেব্রুয়ারি, ২০১৯
হিমঘরের হোক কিংবা সরাসরি চাষের খেত থেকে তুলে আনা গোলাপ— দামের বাছবিচারে কেউ কম যান না। ভালবাসার দিন উদযাপনের আগের সন্ধের গোলাপে কাঁটাও যে জবরদস্ত, তা বোঝা গেল কলকাতার বিভিন্ন বাজারে ঢুঁ মারতেই।
১৩ ফেব্রুয়ারি, ২০১৯
প্রতি দিনের ব্রেকফাস্ট থেকে ডিনার পর্যন্ত নানা ধাপে এই সব খাবার পাতে যোগ করলেই সুফল পাবেন । ওজন কমবে সহজেই।
১৩ ফেব্রুয়ারি, ২০১৯
ভ্যালেন্টাইন’স ডে-তে জিভে জল আনা বিভিন্ন পদ ও নানা অফার নিয়ে হাজির কলকাতার নানা রেস্তরাঁ। কোথায় কী কী পদ কত দামে মিলছে?
১৩ ফেব্রুয়ারি, ২০১৯
ভ্যালেন্টাইনস ডে, প্রেম দিবস, এমনটাও আবার হয় নাকি। একটা দিনই কি ভালবাসার মানুষের জন্য? সব বিতর্ক সরিয়ে রেখে প্রিয়জনের কাছে বরং এই দিনটা কী ভাবে বিশেষ করে তোলা যায়, দেখে নেওয়া যাক। তবে যাই হোক, এই সব উপহার ভুলেও প্রিয়জনকে দেবেন না।
১৩ ফেব্রুয়ারি, ২০১৯
সম্পাদকের পছন্দ
আপনার পছন্দ
© 2019 ABP Pvt. Ltd.