Foods

menstrual

পিরিয়ডের অসহ্য যন্ত্রণা? ডায়েটে রাখুন এগুলো

পিরিয়ডের অসহ্য যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পেতে কখনও পেইন কিলার খাচ্ছেন, কখনও বা হট প্যাড ব্যবহার করছেন। এত...
8

ডায়েটে রাখুন এই ১০ ফল, ডায়াবেটিস থাকবে দূরে

ডায়াবেটিস ধরা পড়লেই জীবনে জুড়ে যায় ‘না’। সব প্রিয় খাবারেই যেন পড়ে যায় দাঁড়ি। মিষ্টি, আইসক্রিম...