Health Tips

cleaning equipments

ঘরবাড়ি পরিষ্কারের সময় এ সব ভুলই সন্তানকে অসুস্থ...

জানেন কি, বাড়ি পরিষ্কার রাখার ক্ষেত্রে আমরা সাধারণত কোন কোন ভুল করি? অভিভাবকদের সেই সব ভুলের মাসুল...
acidity

রোজ অ্যাসিডিটি বা বদহজমের সমস্যা? ওষুধ ছাড়াই...

দিনের পর দিন হজমের ওষুধ খেয়ে চলা কিন্তু কোনও কাজের কথা নয়। বরং নিজের কিছু অভ্যাস রপ্ত করতে পারলেই এই...
obesity

একটা সময়ের পর আর ওজন কমছে না কিছুতেই? এই সব কৌশলেই...

কলকাতা মেদ ঝরাতে কেবল একবগ্গা হয়ে ডায়েট আর শরীরচর্চা করলেই হবে না। মাথায় রাখতে হবে কিছু কৌশলও। আপনার...
fish

মাছ খেতে ভালবাসেন? ভুল উপায়ে খেয়ে শরীরের বিপদ...

কী মাছ কতটা খাবেন, আর কী ভাবে তার উপরই নির্ভর করবে শরীরের লাভ-ক্ষতি। হার্ট অ্যাটাক রুখতে এ ভাবে খান মাছ।
obesity

ওজন বেড়ে যাচ্ছে? মেদ ঝরাতে পাতে রাখতেই হবে এই সব ফল

জানেন কি, কী কী ফল পাতে রাখলে মেদের সঙ্গে লড়াই করা সহজ ওয়ে ওঠে?
pox

চিকেন পক্সের চিন্তা? পাতে এ সব খাবার থাকলে অসুখ...

এই অসুখ ঠেকাতে খাবার পাতেও নজর দেওয়া উচিত। জানেন কি, কী কী খাবার ডায়েটে রাখলে এই অসুখ থেকে মুক্ত থাকা...
soft drink

ডায়েট পানীয় খান? বিপদ ডেকে আনছেন কিন্তু

ঠান্ডা পানীয় বাদ দিয়েছেন বটে, তবে প্রাণে ধরে ছেড়ে দিতেও পারেননি। বরং ঠান্ডা পানীয়র জায়গায় বেছে...
papaya

পেঁপের বীজ ফেলে দেন? এ সব জানলে আর বাদ দেবেন না

জানেন কি, কোন কোন বিশেষ গুণ রয়েছে পেঁপের বীজে? দেখে নিন সে সব।
chicken pox

চিকেন পক্সের নাছোড় দাগ কী ভাবে সরাবেন শরীর থেকে?

চিকেন পক্স সারার পরেও তার দাগ তোলার ঝঞ্ঝাটে নাজেহাল হতে হয়। প্রথম থেকে ঠিকঠাক যত্ন না নিলে দাগ থেকে...
obesity

ব্যায়াম বা ডায়েটের পরেও শরীরের বাড়তি চর্বি ঝরতে...

ওজন কমানোর জন্য জরুরি সব কাজের সঙ্গে প্রতি দিন যদি খেতে পারেন একটি পানীয়, তা হলে ওজন কমানো অনেক সহজ...
CHICKEN POX

চিকেন পক্সের সময় কী ভাবে সুস্থ রাখবেন নিজেকে? রোগীর...

চিকেন পক্স হলে বেশ কিছু সাবধানতা অবলম্বন করতে হয়। রোগীর যত্নেও সেই ছাপ না থাকলে তা সারতে যেমন দেরি...