Menstrual Cycle

Meghna with other women

ছুতমার্গ কাটিয়ে যোগাসনে ঋতুকালীন স্বাস্থ্যরক্ষার...

গর্ভ যোগাসন কিছুটা আয়ত্ত করে এই সব গৃহবধূদের প্রত্যেকে একটা কথাই বললেন— কেউই জানতেন না, মেনোপজের পরে...
Villagers

স্বাস্থ্যবিধি শেখাচ্ছে ‘প্যাডম্যান’

ব্লক প্রশাসন সূত্রে জানা গিয়েছে, হাবড়া-১ ব্লকের গ্রামীণ এলাকায় বসবাস করা অনেক মহিলা এখনও স্যানিটারি...
School Students

বয়ঃসন্ধির পড়ুয়াদের পাশে দাঁড়াচ্ছে ‘সতীর্থরাই’

‘স্যানিটারি ন্যাপকিন’ নিয়ে ডুয়ার্সের স্কুলের মেয়েদের মধ্যে কর্মশালার প্রস্তুতি নেন। চিন্তাভাবনা...
Diabetes

সময়ের আগেই ঋতুস্রাব! গর্ভাবস্থায় ডায়বেটিসের...

সময়ের আগে ঋতুস্রাব শুরু হলে মা হওয়ার সময় ৫০ শতাংশ পর্যন্ত বেড়ে যেতে পারে ডায়বেটিসের সম্ভাবনা।...
menstrual

পিরিয়ডের অসহ্য যন্ত্রণা? ডায়েটে রাখুন এগুলো

পিরিয়ডের অসহ্য যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পেতে কখনও পেইন কিলার খাচ্ছেন, কখনও বা হট প্যাড ব্যবহার করছেন। এত...
যন্ত্রণাদায়ক পিরিয়ড।

জানেন কি পিরিয়ডের সময় যন্ত্রণা হার্ট অ্যাটাকের...

মেন্সট্রুয়েশনের সময় কম বেশি ব্যথা প্রায় সব মহিলাদেরই হয়। কিন্তু, জানেন কি এই যন্ত্রণার তীব্রতা ঠিক...
১

কেমন আছেন আপনি, কী বলছে আপনার মেনস্ট্রুয়াল সাইকেল ?

মেনস্ট্রুয়াল সাইকেল বা ঋতুচক্র নিয়ে প্রায় সব মহিলাই কম বেশি সমস্যায় ভোগেন। নিয়মিত মেনস্ট্রুয়াল...
1

পিরিয়ডের সময় মুড সুইং? এগুলো করলে অবসাদ কাটতে পারে

পিরি়য়ডের সময় কি আপনার মেজাজ বিগড়ে থাকে? কিছুই ভাল লাগে না? মুড সুইং, পেট ব্যথা, বমি বমি ভাব এই...