VLCD

obesity

কম সময়ে দ্রুত ওজন কমে এই ডায়েটে, কারা পারবেন খেতে,...

সাধারণ লো ক্যালোরি অর্থাৎ ১০০০–১৬০০ ক্যালোরি ডায়েটের বদলে এই ডায়েট খেলে ২–৩ গুণ বেশি ওজন কমে৷