শিশু খেতে না চাইলে কয়েকটি কৌশল অবলম্বন করে দেখতে পারেন।
ছবি: সংগৃহীত
বাচ্চারা সাধারণত সব খাবার খেতে চায় না। রোজ নিয়ম করে খাবার খাওয়াতে সমস্যায় পড়তে হয়।
ছবি: সংগৃহীত
কিন্তু বুদ্ধি করে খাওয়াতে পারলে এই সমস্যা অনেকটাই কমে যেতে পারে।
ছবি: সংগৃহীত
শিশুরা প্রতি দিন একই ধরনের খাবার খেতে বিরক্ত হয়। তাদের খাবার যতটা সম্ভব রঙিন করে সুন্দর ভাবে সাজিয়ে পরিবেশন করতে পারলে ভাল।
ছবি: সংগৃহীত
শিশুকে খাওয়ার সময় টিভি বা মোবাইল দেখার অভ্যাস না করিয়ে তার সঙ্গে নানারকম গল্প করুন।
ছবি: সংগৃহীত
বাচ্চাকে নিজে হাতে খাবার খেতে দিন। চারিদিক একটু নোংরা হলেও নিজে হাতে খেলে খাবারের প্রতি শিশুর আগ্রহ বৃদ্ধি পাবে।
ছবি: সংগৃহীত
পুষ্টিকর খাবার খেতে না চাইলে, কান্নাকাটি করলে সঙ্গে সঙ্গে খাবার পরিবর্তন করবেন না। ওই খাবারই যে খেতে হবে এটা শিশুকে বোঝাতে হবে।
ছবি: সংগৃহীত
শিশু নিজে হাতে খাবার খেলে অনেকটা বেশি সময় নিয়ে খাবে। এ ক্ষেত্রে বিরক্ত না হয়ে, তাড়াহুড়ো না করে শিশুকে সময় দিন। ইচ্ছামতো সময় নিয়ে খাবার খেলে ধীরে ধীরে নিজে খাওয়ার অভ্যাস হয়ে যাবে।
ছবি: সংগৃহীত