কয়েকটি ফলের রসেই ত্বকে ফিরবে জেল্লা। শীতে ত্বকের রুক্ষ ভাব দূর হবে।
ছবি: সংগৃহীত
শসা এবং অ্যালো ভেরা
শসা ত্বককে ভিতর থেকে হাইড্রেটেড রাখে এবং অ্যালো ভেরা ত্বকের মৃত কোষগুলি দূর করে ত্বক উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে।
ছবি: সংগৃহীত
টোম্যাটো এবং সেলেরি
লাইকোপেন সমৃদ্ধ টোম্যাটো ত্বককে অতিবেগুনি রশ্মি থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে। সেলেরিতে ভিটামিন এবং খনিজ রয়েছে, যা ত্বকের জন্য উপকারী।
ছবি: সংগৃহীত
পালং শাক, লেবুর রস
প্রচুর পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ পালং শাক ত্বকের টক্সিন পদার্থ দূর করে। লেবু ত্বকে ভিটামিন সি-র জোগান দেয়।
ছবি: সংগৃহীত
গাজর, বিট, আপেলের রস
গাজর, বিট এবং আপেল দিয়ে তৈরি এই রস ত্বককে সুস্থ ও উজ্জ্বল রাখতে সাহায্য করে।
ছবি: সংগৃহীত
ডালিম, কমলালেবু
ভিটামিন সি সমৃদ্ধ কমলালেবু এবং অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট সমৃদ্ধ ডালিম ত্বকের উজ্জ্বলতা ফেরাতে সহায়ক।
ছবি: সংগৃহীত
তরমুজ এবং পুদিনা
তরমুজের হাইড্রেটিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং পুদিনা ত্বককে ভিতর থেকে ঠান্ডা রাখে।
ছবি: সংগৃহীত
আপেল এবং কিউই
কিউই এবং আপেলsর রস ত্বকের গঠন উন্নত করে এবং উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনে।
ছবি: সংগৃহীত