সকালে খালি পেটে গরম জলের সঙ্গে রসুন খাওয়ার অভ্যাস?
ছবি: সংগৃহীত
উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ থেকে শীতে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি— রসুন খেলে আর কী কী উপকার মিলতে পারে?
ছবি: সংগৃহীত
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কম থাকলে খালি পেটে রসুন খান। উপকার মিলবে হাতেনাতে।
ছবি: সংগৃহীত
কোলেস্টেরলের মাত্রা বৃদ্ধি পেলে খালি পেটে এক কোয়া রসুন খেতে পারেন।
ছবি: সংগৃহীত
শীতে ঘন ঘন সর্দি-কাশি হচ্ছে? নিয়মিত রসুন খেলে শরীর সুস্থ থাকবে।
ছবি: সংগৃহীত
গ্যাস, অম্বলের সমস্যা কমাতেও দারুণ কার্যকর রসুন।
ছবি: সংগৃহীত
রসুন উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সহায়ক।
ছবি: সংগৃহীত
খালি পেটে রসুন খেলে অতিরিক্ত মেদ ঝরে যায়। ওজন নিয়ন্ত্রণে থাকে।
ছবি: সংগৃহীত