এই গরমে সারা দিন হেঁশেলে কাজ করা সহজ নয়। 

ছবি: সংগৃহীত

সারা দিন আগুনের সামনে কাজ করতে বেশি কষ্ট হয়। 

ছবি: সংগৃহীত

তবে কিছু সহজ টোটকা মেনে চললে গরমের মধ্যেও রান্নাঘরে কাজ করতে বিশেষ কষ্ট হবে না।

ছবি: সংগৃহীত

রোজের খাবার হিসেবে এমন কিছু পদ বেছে রাখুন যা সহজে এবং কম সময়ে রেঁধে ফেলা যায়।

ছবি: সংগৃহীত

সকালের দিকে রান্না করুন, যখন তাপমাত্রা তুলনামূলক ভাবে কম থাকে।

ছবি: সংগৃহীত

যদি সম্ভব হয়, গ্যাস অভেনের বদলে মাইক্রোওয়েভ বা ইন্ডাকশনে রান্না করুন, এতে গরম কম লাগবে।

ছবি: সংগৃহীত

সব্জি কাটা, মশলা বাটার মতো কাজগুলি আগের দিন রাতে করে রাখুন, এতে সকালে আপনাকে কম সময় রান্নাঘরে থাকতে হবে।

ছবি: সংগৃহীত

রান্না করার সময় চিমনি বা এক্সহস্ট পাখা ব্যবহার করুন অথবা রান্নাঘরের জানলা খোলা রাখুন।

ছবি: সংগৃহীত