অনেক শিশুই মোবাইল ছাড়া খেতে চায় না। অনেকে আবার মোবাইলের আসক্তির কারণে পড়াশোনায় মন বসাতে পারে না।

ছবি: সংগৃহীত

মোবাইল ফোনের প্রতি শিশুদের এই আসক্তি তাদের শারীরিক এবং মানসিক বিকাশে বাধা হয়ে দাঁড়াতে পারে।

ছবি: সংগৃহীত

কী ভাবে মোবাইলের প্রতি শিশুর আাসক্তি কাটাবেন?

ছবি: সংগৃহীত

পড়াশোনার বাইরে অন্যান্য বিষয়ে শিশুর আগ্রহ তৈরি করুন। তাদের নাচ, ছবি আঁকা, গান, খেলাধুলো, শরীর চর্চা ইত্যাদির সঙ্গে জড়িত রাখুন।

ছবি: সংগৃহীত

মোবাইল থেকে দূরে রাখতে ঘরের কাজে শিশুদের সাহায্য নিন। বিভিন্ন কাজে তাদের ব্যস্ত রাখুন।

ছবি: সংগৃহীত

শিশুদের বই পড়ার অভ্যাস গড়ে তুলুন। ঘুমোনোর আগে শিশুর বই পড়ার অভ্যাস করান। আপনি নিজেও তাকে গল্প পড়ে শোনাতে পারেন।

ছবি: সংগৃহীত

বাড়ির বাইরে, মাঠ অথবা পার্কে শিশুদের খেলতে দিন। বিভিন্ন ‘আউটডোর গেম্‌স’-এর মাধ্যমে তাদের ব্যস্ত রাখার চেষ্টা করুন।

ছবি: সংগৃহীত

খেলার সময় যেমন নির্দিষ্ট, একই ভাবে মোবাইল দেখার সময়ও নির্দিষ্ট করা উচিত।

ছবি: সংগৃহীত