ভাল থাকার সাত কাহন
এই বিভাগের আরও খবর
-
ড্রাই ফ্রুটস খাওয়া খারাপ নয়, তবে অত্যধিক খেলে কী সমস্যা হবে, সেটা জেনে রাখা জরুরি
শেষ আপডেট: ২৪ ডিসেম্বর ২০২৩ ১৪:৫৯ -
বড়দিনে পার্টি করার পরিকল্পনা? উল্লাসের মাঝেই শরীরের যত্ন নেবেন কী ভাবে?
শেষ আপডেট: ২৪ ডিসেম্বর ২০২৩ ১৪:৪৯ -
কোলেস্টেরল হৃদ্রোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলে, হার্ট অ্যাটাকের আশঙ্কা কমাতে কোন ফলগুলি খাবেন?
শেষ আপডেট: ২৪ ডিসেম্বর ২০২৩ ১৪:০০ -
রক্তচাপ আর নুন মানেই কি ‘আদায়-কাঁচকলায়’? খাবারে নুন কম খেলেই কি এই সমস্যা বশে রাখা যায়?
শেষ আপডেট: ২৪ ডিসেম্বর ২০২৩ ১৩:৪৫ -
ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি ছিনিয়ে নিতে পারে দৃষ্টিশক্তি! কোন কোন উপসর্গ দেখে সতর্ক হবেন?
শেষ আপডেট: ২৪ ডিসেম্বর ২০২৩ ১১:৩৪
-
৫০ পেরিয়ে গেলেও ঋতুবন্ধ হচ্ছে না? কোন রোগের ইঙ্গিত দিচ্ছে শরীর?
শেষ আপডেট: ২৩ ডিসেম্বর ২০২৩ ২০:২০ -
৩ স্বাস্থ্যকর খাবার: ওজন কমানোর বদলে উল্টে বাড়িয়ে দিতে পারে
শেষ আপডেট: ২৩ ডিসেম্বর ২০২৩ ১৯:৫২ -
ডায়েট করছেন বলে বড়দিনে রেস্তরাঁয় যাবেন না? খেয়েদেয়েও কি রোগা থাকা যায়?
শেষ আপডেট: ২৩ ডিসেম্বর ২০২৩ ১৯:৪৫ -
পায়ের পেশিতে টান কিংবা ওজন নিয়ন্ত্রণ, শীতে শরীর ভাল রাখতে প্রোটিনের ভূমিকা কতটুকু?
শেষ আপডেট: ২৩ ডিসেম্বর ২০২৩ ১৯:২৩ -
কাশি কিছুতেই কমছে না? শীতে মরসুমি সংক্রমণ থেকে রেহাই পেতে ৫ খাবার খেতেই হবে
শেষ আপডেট: ২৩ ডিসেম্বর ২০২৩ ১৭:২৯
-
ওষুধ খেয়েও রক্তচাপ কমছে না? সুস্থ থাকার ঘরোয়া উপায় জানা আছে তো?
শেষ আপডেট: ২৩ ডিসেম্বর ২০২৩ ১৭:১৫ -
শুধু রক্তচাপ কিংবা ওজন নয়, ক্যানসারের ঝুঁকি বৃদ্ধি করে রোজের একটি খাবার
শেষ আপডেট: ২৩ ডিসেম্বর ২০২৩ ১৫:৫৬ -
৭ কারণ: দোকান থেকে কেনা আমলকির রস না খেয়ে রোজ একটি গোটা আমলকি খেতে পারেন
শেষ আপডেট: ২৩ ডিসেম্বর ২০২৩ ১৪:৩২ -
বার্ধক্যের আগেই স্মৃতি ফাঁকি দিতে শুরু করেছে? কোন ৩ খাবার খেলে ভুলে যাওয়ার সমস্যা কমবে?
শেষ আপডেট: ২৩ ডিসেম্বর ২০২৩ ১৪:১৩ -
রোদে বসে পোড়ার প্রয়োজন নেই, ভিটামিন ডি-এর ঘাটতি পূরণ করতে খেতে পারেন ৫ শুকনো ফল
শেষ আপডেট: ২২ ডিসেম্বর ২০২৩ ১৯:৪৫
-
সব্জি মাত্রেই স্বাস্থ্যকর, তবে কাঁচা না কি রান্না করে, কী ভাবে খেলে বেশি সুফল মিলবে?
শেষ আপডেট: ২২ ডিসেম্বর ২০২৩ ১৮:৫৮ -
মামুলি অসুখ ভেবে মারণরোগের ৫ লক্ষণ এড়িয়ে গেলে বড় বিপদ হতে পারে
শেষ আপডেট: ২২ ডিসেম্বর ২০২৩ ১৭:৫৪ -
কনকনে ঠান্ডায় ঘুম থেকে উঠে চা-কফি নয়, খেতে হবে ডাবের জল, কারণ জেনে নিন
শেষ আপডেট: ২২ ডিসেম্বর ২০২৩ ১৫:৫৪ -
অফিসে নিজের চেয়ারে বসেই ওজন কমিয়ে ফেলতে পারেন, শুধু মানতে হবে ৫ নিয়ম
শেষ আপডেট: ২২ ডিসেম্বর ২০২৩ ১৫:৩৩ -
থাইরয়েডও নিঃশব্দে হানা! কোন লক্ষণগুলি দেখলে তড়িঘড়ি চিকিৎসকের কাছে যাওয়া জরুরি?
শেষ আপডেট: ২১ ডিসেম্বর ২০২৩ ২৩:৪৩
