ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে দামি প্রসাধনীর বদলে বেছে নিতে পারেন ওট্স! কী ভাবে ব্যবহার করবেন?

ওজন কমানোর কথা উঠলেই আগে পরামর্শ দেওয়া হয় ওট্‌স খাওয়ার। এর মতো স্বাস্থ্যকর খাবার খুব কমই রয়েছে। এতে রয়েছে নানা পুষ্টিকর উপাদান। পেটও ভর্তি হবে অথচ শরীরে ক্যালোরি যাবে অতি কম, এমন খাবারের খোঁজ করলে ওট্‌স ভাল বিকল্প হতে পারে। কিন্তু অনেকেই জানেন না যে শরীরের পাশাপাশি ত্বকের যত্ন নিতেও ওটসের জুড়ি মেলা ভার। নামমাত্র খরচে ওটসের মাধ্যমেই পেতে পারেন এমন এক সমাধান, যা শুধু ত্বককে আর্দ্রতা এনে দেবে তা-ই নয়, বরং ত্বক পরিষ্কার থেকে শুরু করে ত্বকে ভিটামিন ও খনিজের জোগানও দেয়। কী কী ভাবে কাজে আসবে ওটসের প্যাক? বানাবেন কী ভাবে?

১) কয়েক মুঠো ওট্সকে ব্লেন্ডারে গুঁড়ো করে নিন। এ বার এতে খানিকটা ঈষদুষ্ণ জল দিয়ে ভাল করে ফেটিয়ে নিন। এতে মধু মিশিয়ে এই প্যাককে ভাল করে ঘষুন ত্বকে। স্ক্রাবিংয়ের কাজ করবে এটি। মধুর প্রাকৃতিক ভাবেই ময়শ্চারাইজ়ারের কাজ করে। এর সঙ্গে ওট্স যোগ হলে তা ত্বকের মৃত কোষ ঝরিয়ে দেয়, রোমকূপ খুলে ত্বককে গভীর থেকে পরিষ্কার করে।

২) এক চামচ টক দইয়ের সঙ্গে এক চামচ গুঁড়ো ওটসের মিশ্রণ কিছু ক্ষণের জন্য মুখে লাগিয়ে রাখলে সহজেই ত্বক জেল্লাদার হয়। কোনও পার্টি বা নিমন্ত্রণবাড়ি যাওয়ার সময় মেক আপের আগে এই প্যাক লাগিয়ে রাখুন। তার পর মুখ ধুয়ে মেক আপ করুন। এতে মেক আপ বসবে ভাল আর থাকবেও অনেক ক্ষণ।

৩) খুব ব্রণ হয়? এই সমস্যার সমাধানও লুকিয়ে ওটসে। ওটস মিহি করে গুঁড়িয়ে তাতে সামান্য চন্দনগুঁড়ো ওকয়েক ফোঁটা গোলাপজল মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। এ বার এই মিশ্রণ সরাসরি ব্রণর উপর লাগালে ব্রণর লাল ভাব কমে ব্যথাও কমে। ব্রণ দ্রুত শুকোয়। এতে মুখের ওয়াক্সিংয়ের কাজও সহজেই হবে।