কেন বার বার চোট পান বুমরাহ, কী ভাবে নিজেকে সুস্থ রাখবেন ভারতের পেসার? উপায় বাতলালেন ম্যাকগ্রা

গত কয়েক বছরে বার বার চোট পেয়েছেন জসপ্রীত বুমরাহ। চোটে একটা গোটা বছর মাঠের বাইরে থাকতে হয়েছে তাঁকে। চলতি বছরও চোট পেয়েছিলেন। তার জেরে চ্যাম্পিয়ন্স ট্রফিতে খেলতে পারেননি। শরীরের ধকল সামলাতে ইংল্যান্ড সফরে মাত্র তিনটে টেস্টেই খেলেছেন বুমরাহ। তিনি কেন বার বার চোট পান? জানিয়েছেন গ্লেন ম্যাকগ্রা। কী ভাবে বুমরাহ নিজের চোট সামলাতে পারবেন, সেই টোটকাও দিয়েছেন অস্ট্রেলিয়ার প্রাক্তন পেসার।

একটা অনুষ্ঠানে বুমরাহের চোট নিয়ে মুখ খুলেছেন ম্যাকগ্রা। তাঁর মতে, ভারতীয় পেসারের বোলিং অ্যাকশনের কারণেই বার বার চোট পান তিনি। ম্যাকগ্রা বলেন, “ওর অ্যাকশনটাই বাকিদের থেকে আলাদা। ও ধীরে দৌড়ায়। শেষ দিকে হঠাৎ গতি বাড়ায়। বল করার সময় ওর হাতের ধরনও অন্য রকম থাকে। অ্যাকশনের জন্যই বাকি বোলারদের তুলনায় ওর শরীরের উপর চাপ বেশি পড়ে। বিশেষ করে ওর কোমরের উপর অনেকটা ধকল পড়ে। তাই কোমরের চোট বার বার ভোগায় ওকে।”

ম্যাকগ্রার মতে, বুমরাহের উচিত একটা গোটা মরসুম ক্রিকেটের বাইরে থাকা। তিনি বলেন, “এখন বছরে অনেক বেশি ক্রিকেট খেলতে হয়। বিশ্রামের সময়ই পাওয়া যায় না। তাই চোট বেশি লাগে। শরীর সুস্থ রাখতে হলে কয়েক দিন বিশ্রাম নিলে হবে না। একটা গোটা মরসুম মাঠের বাইরে থাকতে হবে। তবেই পরের মরসুমে তরতাজা ফিরে আসা যাবে। বুমরাহের মতো তিন ফরম্যাটে যারা খেলে, তাদের জন্য এই বিশ্রাম আরও বেশি জরুরি।”

বুমরাহের উপর প্রতি ম্যাচে যা চাপ থাকে তা বাকিদের ভাগ করে নেওয়া উচিত বলে মনে করেন ম্যাকগ্রা। নইলে বুমরাহের পক্ষে বেশি দিন খেলা চালানো মুশকিল বলে জানিয়েছেন তিনি। অস্ট্রেলিয়ার প্রাক্তন পেসার বলেন, “দলের সেরা পেসারকে বেশি দিন খেলাতে চাইলে তার উপর চাপ দেওয়া যাবে না। ছোট স্পেলে বল করাতে হবে। সেই চাপ বাকিদের নিতে হবে। একটা দল হিসাবে খেলতে হবে বোলারদের। একে অপরের পাশে দাঁড়াতে হবে। তা হলে বুমরাহের উপর চাপ কমবে। তাতে ভারতীয় ক্রিকেটেরই লাভ হবে।”