ভাল থাকার সাত কাহন
এই বিভাগের আরও খবর
-
শরীরে আঁচিল ভর্তি? কোন কোন বদল ক্যানসারের উপসর্গ হতে পারে
শেষ আপডেট: ২৫ নভেম্বর ২০২৫ ১৬:১৭ -
শীতের পালং শাক ভিটামিনে ভরপুর! কিন্তু কাদের ক্ষেত্রে মেপে না খেলে সমস্যা হতে পারে?
শেষ আপডেট: ২৫ নভেম্বর ২০২৫ ১৬:১১ -
খেতেও ভাল, তেলে ভাজা নয়, সেদ্ধ মোমো ‘স্বাস্থ্যকর’ কি! রোজ খেলে কী হতে পারে?
শেষ আপডেট: ২৫ নভেম্বর ২০২৫ ১৫:৫৬ -
বয়স ৫০ বছর, রোজের ডায়েটে প্রয়োজন নিয়ন্ত্রণের, সুস্থ থাকতে ৫ খাবার থেকে সাবধান!
শেষ আপডেট: ২৫ নভেম্বর ২০২৫ ১৫:৩৪ -
অম্বল হবেই না, পেট ভাল রাখতে একটি বিশেষ খাবার রোজ খান আলিয়া, শেখালেন তৈরির পদ্ধতিও
শেষ আপডেট: ২৫ নভেম্বর ২০২৫ ১৪:০৪
-
রাজমা, কাবলি ছোলা ভেজানোরও নিয়ম আছে, না মানলে ক্ষতি হতে পারে স্বাস্থ্যের, জানুন কৌশল
শেষ আপডেট: ২৫ নভেম্বর ২০২৫ ১৩:১০ -
শীতে এক বাটি ডালই হোক পুষ্টিবর্ধক খাবার! ডালকে আরও পুষ্টিকর করে তুলবেন কী ভাবে?
শেষ আপডেট: ২৫ নভেম্বর ২০২৫ ১২:২৫ -
লিভারের বিরল ক্যানসারে বাঁচার সম্ভাবনা সীমিত, নতুন টিকায় আশার আলো দেখছেন গবেষকেরা
শেষ আপডেট: ২৫ নভেম্বর ২০২৫ ১২:০০ -
শীতের রাতে দেরি করে খেলে শরীরের কী কী ক্ষতি হবে? ঠিক কোন সময়ে খাওয়া জরুরি
শেষ আপডেট: ২৫ নভেম্বর ২০২৫ ১০:৩৮ -
কোনও কাজেই মন বসছে না, ঘিরে ধরছে অবসাদ, চেয়ারে বসে একটি আসন অভ্যাসেই মন ভাল হবে
শেষ আপডেট: ২৫ নভেম্বর ২০২৫ ০৯:০৪
-
রোজের রান্নায় প্রয়োজন, হেঁশেলের সাধারণ দানায় কমবে কোলেস্টেরল, প্রতি দিন মাত্র ৫ গ্রাম খেলেই হবে
শেষ আপডেট: ২৪ নভেম্বর ২০২৫ ২০:৩০ -
ভিটামিন সি-তে ভরপুর কমলালেবু, আমলকি দুই ফলই, ওজন কমাতে হলে বেছে নেবেন কোনটি?
শেষ আপডেট: ২৪ নভেম্বর ২০২৫ ১৯:৫৬ -
মোবাইলে চোখের ক্ষতি হয়, ছোটদের দৃষ্টিশক্তি অটুট রাখতে ৫ কৌশল রইল বাবা-মায়েদের জন্য
শেষ আপডেট: ২৪ নভেম্বর ২০২৫ ১৯:০৬ -
ক্যাপুচিনো, লাতে, না ফিল্টার, ৬টি কেতাদুরস্ত কফির কোনটি স্বাস্থ্যকর? কোনটি ক্ষতিকর
শেষ আপডেট: ২৪ নভেম্বর ২০২৫ ১৮:৫১ -
রাতে ঘরে কত ক্ষণ আলো জ্বালিয়ে রাখেন? যাপনের এই অভ্যাসই নীরবে হার্টের গুরুতর ক্ষতি করছে!
শেষ আপডেট: ২৪ নভেম্বর ২০২৫ ১৮:৩০
-
শীতের সময়ে ইউরিক অ্যাসিডের ব্যথা বাড়ছে, কোন কোন খাবার ঘুরিয়ে ফিরিয়ে খেলেই যন্ত্রণা কমবে
শেষ আপডেট: ২৪ নভেম্বর ২০২৫ ১৮:২৪ -
রক্তে শর্করা বাড়লেই বিপদ! কড়া ডায়েট না মেনেও সহজ ৫ অভ্যাসে বশে রাখা যাবে শর্করার ওঠা-পড়া
শেষ আপডেট: ২৪ নভেম্বর ২০২৫ ১৭:২৭ -
রাস্তায় বেরোলেই চোখ জ্বালা, বাতাসে ভাসমান সূক্ষ্ম ধুলিকণা থেকে চোখ বাঁচাবেন কী ভাবে?
শেষ আপডেট: ২৪ নভেম্বর ২০২৫ ১৬:০৮ -
ঘাড় গুঁজে মোবাইল ঘাঁটতে গিয়ে ‘টেক্সট-নেক সিন্ড্রোম’ শুরু হয়েছে? দু’টি ব্যায়ামেই মিলবে আরাম
শেষ আপডেট: ২৪ নভেম্বর ২০২৫ ১৬:০১ -
বেশি ব্যায়াম করেই অসুস্থ হন গোবিন্দ! শরীরচর্চার সময় কোন উপসর্গ দেখলে ব্যায়াম বন্ধ করবেন?
শেষ আপডেট: ২৪ নভেম্বর ২০২৫ ১৫:২৪
