ভাল থাকার সাত কাহন
এই বিভাগের আরও খবর
-
রোগা হতে ভাত ছাড়তে হবে না! কী ভাবে খেলে মেদ বাড়বে না বলে দিলেন তমান্নার ফিটনেস প্রশিক্ষক
শেষ আপডেট: ২৮ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১৭:২৪ -
আপাত ভাবে সুস্থ হার্ট, কিন্তু রোগ লুকিয়ে রয়েছে ছোটখাটো ইঙ্গিতেই! ৯টি লক্ষণ দেখে সতর্ক হতে হবে
শেষ আপডেট: ২৮ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১৭:২১ -
পর্যাপ্ত বিশ্রামের পরেও পরিশ্রান্ত লাগে, সর্বক্ষণ ক্লান্তি? শরীর-মন ফুরফুরে হবে সহজ কিছু ব্যায়ামে
শেষ আপডেট: ২৮ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১৬:২৬ -
মাছভাজার ভক্ত, তাই ডায়েটমুখো হন না রানি, বাঙালি রন্ধনকৌশল কি অস্বাস্থ্যকর? কী ভাবে রাঁধা উচিত
শেষ আপডেট: ২৮ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১৫:৪৭ -
ধূমপান করেন নিয়মিত? দাঁতের ক্ষতি রুখতে ৫ ধাপে পরিচর্যা করছেন তো?
শেষ আপডেট: ২৮ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১৫:২৫
-
আপনমনে ঘরের কাজ মস্তিষ্কের সেরা ব্যায়াম! কী লাভ হয় এতে?
শেষ আপডেট: ২৮ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১৪:৩৫ -
শুধু ডায়েট নয়, ভাগ্যশ্রীর ছিপছিপে চেহারার কারণ এক ‘জাদু’ পানীয়, খালি পেটে খেলেই ওজন কমবে
শেষ আপডেট: ২৮ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১৩:৩৮ -
ত্বকে ছোপ পড়লেই লিভারের সমস্যা! ‘লিভার স্পট’ বলে কি আদৌ কিছু হয়? তাফাত বুঝবেন কী করে?
শেষ আপডেট: ২৮ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১২:৫৫ -
প্লাস্টিককণা জমে গজাচ্ছে টিউমার! ৯০ শতাংশ প্রস্টেট ক্যানসারের রোগীর রক্তে মিলল মাইক্রোপ্লাস্টিক
শেষ আপডেট: ২৮ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১২:৩২ -
পেট-কোমরের মেদ বৃদ্ধি বা লিপেডেমায় বেশি আক্রান্ত হন মহিলারা, কমানো যায় সহজ আসনে
শেষ আপডেট: ২৮ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১১:৩৪
-
কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে চিয়াবীজ! তবে গোটা না গুঁড়ো করে, কী ভাবে খেলে উপকার বেশি?
শেষ আপডেট: ২৮ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১০:০৭ -
অবহেলা নয় পালমোনারি এমবলিজ়মকে
শেষ আপডেট: ২৮ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ০৮:৪৯ -
দোলের দিনে সাবধান
শেষ আপডেট: ২৮ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ০৮:৪৬ -
৭৮ বছরেও টানটান চেহারা, ধরে রেখেছেন যৌবনের মতো সৌন্দর্য, কোন জাদুতে এত ফিট মুমতাজ়
শেষ আপডেট: ২৭ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১৯:০৪ -
সুস্বাদু স্যুপ খেয়ে নিয়ন্ত্রণে থাকবে সুগার! বানাতে হবে বিশেষ পদ্ধতিতে, রইল কিছু রেসিপি
শেষ আপডেট: ২৭ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১৮:৪১
-
হট চকোলেটেও ওজন বাড়বে না, নিশ্চিন্তে খেতে পারবে ছোটরাও! স্বাস্থ্যকর উপায়ে বানিয়ে ফেলুন
শেষ আপডেট: ২৭ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১৭:১৩ -
ইনসুলিন পেনের মতো দেখতে, দেশে ওজন কমানোর নতুন ওষুধ আনছে জ়াইডাস, কাজ দেবে ডায়াবিটিসেও
শেষ আপডেট: ২৭ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১৩:৪০ -
মাছ, মাংস, ডিম বাদ? প্রয়োজনীয় ভিটামিন থেকে বঞ্চিত হচ্ছে না তো শরীর? বি ১২-এর চাহিদা মিটবে কিসে
শেষ আপডেট: ২৭ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১২:৫৪ -
আলো ফেললেই চুল গজাবে? টাক থেকে চিরতরে মুক্তি দিতে পারে ‘এলইডি থেরাপি’! নতুন আবিষ্কারের দাবি
শেষ আপডেট: ২৭ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১২:৩৯ -
ঘাম ঝরবে, অথচ কঠোর কায়িক শ্রম নেই! কোন ধরনের ব্যায়াম করে এত ছিপছিপে চেহারা তৃপ্তির
শেষ আপডেট: ২৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১৭:১১
