ভাল থাকার সাত কাহন

• 

  হঠাৎ অ্যাসিডিটি হলে কী খেতে পারেন? রইল ৫ ঘরোয়া টোটকা

  শেষ আপডেট: ৩০ এপ্রিল ২০২৫ ২০:২৩

• 

  দীর্ঘ ক্ষণ না খেয়ে থাকার পরে এই ৫টি খাবার কখনওই খাবেন না

  শেষ আপডেট: ৩০ এপ্রিল ২০২৫ ২০:১১

• 

  কিছু খাবার নিয়মিত খেলে কমতে পারে ক্যানসারের ঝুঁকি! হার্ভার্ডের অধ্যাপক তালিকা দিলেন

  শেষ আপডেট: ৩০ এপ্রিল ২০২৫ ১৯:৪২

• 

  ডিটক্স পানীয় খেয়েও কমবে ওজন? বানাতে হবে বিশেষ পদ্ধতিতে

  শেষ আপডেট: ৩০ এপ্রিল ২০২৫ ১৮:৩৬

• 

  গরমে জলশূন্যতা বড় সমস্যা, হবু মায়েদের বিপদ বেশি, সুস্থ থাকার পরামর্শ দিলেন চিকিৎসক ও পুষ্টিবিদ

  শেষ আপডেট: ৩০ এপ্রিল ২০২৫ ১৮:০৪

• 

  জিমে শরীরচর্চার পর নায়িকার ওজনবৃদ্ধি! মেদ ঝরাতে গিয়ে কেন হল এমন? কী বলছেন পুষ্টিবিদ

  শেষ আপডেট: ৩০ এপ্রিল ২০২৫ ১৭:২৪

• 

  জিমে না গিয়েও কার্ডিয়ো, ওয়েট ট্রেনিং হবে, ‘এক্সারসাইজ় স্ন্যাকিং’-এ সব সম্ভব, বিষয়টি কী?

  শেষ আপডেট: ৩০ এপ্রিল ২০২৫ ১৬:০৪

• 

  প্যাকেটের দুধ কি ফুটিয়ে খাবেন? কোন ক্ষেত্রে ফোটানো জরুরি, কখন না ফোটালেও চলে জেনে নিন

  শেষ আপডেট: ৩০ এপ্রিল ২০২৫ ১৫:৩১

• 

  দিনের সিংহভাগ সময় কাটছে এসিতে, অজান্তে ত্বকের কোনও ক্ষতি হচ্ছে না তো! কী বলছেন চিকিৎসকেরা?

  শেষ আপডেট: ৩০ এপ্রিল ২০২৫ ১১:০২

• 

  রোবটই কি চিকিৎসক? রোবটিক অস্ত্রোপচারে সুতো কার হাতে? কলকাতায় হয় কি? খরচ কেমন?

  শেষ আপডেট: ৩০ এপ্রিল ২০২৫ ০৮:৫৯

• 

  ঘরের কাজের অপরিহার্য জিনিস, কিন্তু তাতেই দৃষ্টিহীন হয়ে পড়ল শিশুকন্যা

  শেষ আপডেট: ২৯ এপ্রিল ২০২৫ ১৮:৫৫

• 

  করিনা ওজন কমান না, কেবল নজর রাখেন কোমরের মাপে! ৫ আসনে ছিপছিপে থাকেন বেবো

  শেষ আপডেট: ২৯ এপ্রিল ২০২৫ ১৭:৩৫

• 

  ক্লান্তিবোধ, উদ্যমের অভাবও হতে পারে ফ্যাটি লিভারের লক্ষণ! আর কোন উপসর্গ দেখলে সতর্ক হবেন?

  শেষ আপডেট: ২৯ এপ্রিল ২০২৫ ১৭:১০

• 

  রাতে কোন ৩ খাবারের জন্য বাঙালিদের বদহজম লেগেই আছে, ডায়েট মেনেও ভুল করছেন অনেকেই

  শেষ আপডেট: ২৯ এপ্রিল ২০২৫ ১৬:১২

• 

  ঘুমের ঘোর কাটাতে যুদ্ধ চলে রোজ? গরম কফি না কি ঠান্ডা জলে স্নান, কোনটিতে বেশি লাভ?

  শেষ আপডেট: ২৯ এপ্রিল ২০২৫ ১৫:৩৩

• 

  নব্বই ছুঁইছুঁই বয়সে জলে নেমে ব্যায়াম করছেন ধর্মেন্দ্র, বয়স্কদের জন্য ‘পুল অ্যারোবিক্স’ কতটা ভাল?

  শেষ আপডেট: ২৯ এপ্রিল ২০২৫ ১৪:৫০

• 

  প্রাতরাশে নিয়মিত রাখতে পারেন ৫টি ফল, সারা দিন তরতাজা থাকবে শরীর!

  শেষ আপডেট: ২৯ এপ্রিল ২০২৫ ১২:০২

• 

  অনলাইনে তামার বোতলের বিক্রি বেড়েছে, এমন বোতলে জল খাওয়ার ভালমন্দ বোঝালেন প্রশিক্ষক

  শেষ আপডেট: ২৯ এপ্রিল ২০২৫ ১১:৩৩

• 

  কাজের চাপে মনের চাপও বাড়ছে, অধোমুখ শবাসন অভ্যাসে উদ্বেগ কমে যাবে, শিখে নিন পদ্ধতি

  শেষ আপডেট: ২৯ এপ্রিল ২০২৫ ১০:০৫

• 

  রোদে বাইরে বেরোলেই চোখ ব্যথা বা জ্বালা করছে? রান্নাঘরের ৫ উপকরণে আরাম পাবেন

  শেষ আপডেট: ২৮ এপ্রিল ২০২৫ ১৯:৫৭