ভাল থাকার সাত কাহন
এই বিভাগের আরও খবর
-
শরীরচর্চা, হাঁটা এবং নিরামিষ খাবার খাওয়া! তিন সূত্র মেনে এখনও ‘তরুণী’ ষাটোর্ধ্ব নীতা
শেষ আপডেট: ০৮ মার্চ ২০২৫ ১৭:২৪ -
‘‘টানা এক ঘণ্টার বেশি নাচ করেও ক্লান্ত হইনি’’, ৪০ পার করেও কী ভাবে সুনিধির মতো ফিট থাকা যায়?
শেষ আপডেট: ০৮ মার্চ ২০২৫ ১৫:৪০ -
দুঃখের গান শুনতে বেশি ভাল লাগে? কেন এমন হয়? উত্তর জোগালেন বিজ্ঞানীরা
শেষ আপডেট: ০৮ মার্চ ২০২৫ ১২:০৬ -
রঙের উৎসবে সতর্কতা
শেষ আপডেট: ০৮ মার্চ ২০২৫ ১০:৪২ -
ঘাড়, কাঁধ, পিঠের ব্যথায় নাজেহাল! নিয়মিত পাশাসন অভ্যাসে আরাম মিলবে, শিখে নিন পদ্ধতি
শেষ আপডেট: ০৮ মার্চ ২০২৫ ১০:১০
-
ময়দার থেকে আটার রুটি ভাল! কিন্তু আটার রুটিকে আরও বেশি পুষ্টিকর বানাবেন কী ভাবে?
শেষ আপডেট: ০৭ মার্চ ২০২৫ ২০:৫৪ -
দু’গালে লালচে আভা ধরে রাখতে রোজ বিটের রস খাচ্ছেন? তা আদৌ আপনার জন্য ভাল?
শেষ আপডেট: ০৭ মার্চ ২০২৫ ২০:৫২ -
আলস্যই ওষুধ! সারা দিন গড়িয়ে উধাও হবে রোগ? ভাল থাকার নতুন ‘চিকিৎসা’য় কি কাজ হচ্ছে?
শেষ আপডেট: ০৭ মার্চ ২০২৫ ২০:৩৪ -
ঋতুস্রাবের ব্যথায় খুব কষ্ট পান? ওষুধ নয়, একটি শাক খেলেই যন্ত্রণার উপশম হবে
শেষ আপডেট: ০৭ মার্চ ২০২৫ ১৯:৫২ -
ডেস্কে বসে কাজ করেন? প্রতিদিন টানা ছ’ঘণ্টা এক জায়গায় বসে থাকলে শরীরে কী কী হতে পারে?
শেষ আপডেট: ০৭ মার্চ ২০২৫ ১৯:০৮
-
তলপেটের মেদ বাড়ছে? রোজ যা খান তার বদলে ৫ খাবার খেয়ে দেখুন
শেষ আপডেট: ০৭ মার্চ ২০২৫ ১৮:১০ -
প্রবীণদের অনিদ্রাজনিত সমস্যা বশে রাখতে পারে ‘স্ট্রেন্থ ট্রেনিং’, জানাচ্ছে গবেষণা
শেষ আপডেট: ০৭ মার্চ ২০২৫ ১৫:৫৯ -
ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখতে শুধু ক্রিম নয়, খেতে হবে ‘রেটিনল স্যালাড‘, কী ভাবে বানাবেন?
শেষ আপডেট: ০৭ মার্চ ২০২৫ ১৫:২৬ -
অপরিষ্কার ইয়ারবাড বা ইয়ারফোন থেকে কানের সংক্রমণ হতে পারে? ত্বকের রোগ থাকলে সাবধান
শেষ আপডেট: ০৭ মার্চ ২০২৫ ১৪:৩২ -
বুকে ব্যথা, রাতে শুলেই শ্বাসকষ্ট, বয়স্কদের অ্যাকিউট নিউমোনিয়া থেকে বাঁচাতে কী করণীয়?
শেষ আপডেট: ০৭ মার্চ ২০২৫ ১২:৩২
-
জ্বরের চেনা ওষুধ বেশি খেলে গর্ভস্থ শিশু ‘এডিএইচডি’-তে আক্রান্ত হতে পারে?
শেষ আপডেট: ০৭ মার্চ ২০২৫ ০৯:১০ -
জীবন থেকে চিনি বাদ, ভাত-রুটিও খেতে হয় মেপে, স্বাদ বদলে কী খাবেন ডায়াবেটিকেরা?
শেষ আপডেট: ০৬ মার্চ ২০২৫ ১৭:৩৯ -
‘আমি যা পারি, তা আমার বয়সি বহু মহিলাই পারেন না’ বলছেন লারা, তাঁর সুস্বাস্থ্যের চাবিকাঠি কী?
শেষ আপডেট: ০৬ মার্চ ২০২৫ ১৭:২৫ -
স্নানঘরের তিন জিনিস বিপদের কারণ হতে পারে! কী ভাবে সাবধান হবেন?
শেষ আপডেট: ০৬ মার্চ ২০২৫ ১৬:১৭ -
ভাত-রুটি একসঙ্গে খান অনেকেই, এই অভ্যাস আদৌ স্বাস্থ্যকর? কী পরামর্শ দিলেন পুষ্টিবিদ
শেষ আপডেট: ০৬ মার্চ ২০২৫ ১৫:৫২
