ভাল থাকার সাত কাহন

• 

  সকালে চায়ের বদলে যদি মেথি ভেজানো জল খান, তাতে জীবনে কী কী বদল আসবে?

  শেষ আপডেট: ০৩ অক্টোবর ২০২৪ ১৭:০৭

• 

  ইউরিক অ্যাসিডের চোখরাঙানি বেড়েছে? রোজ নিয়ম করে কোন পানীয়ে চুমুক দিলে জব্দ হবে রোগবালাই

  শেষ আপডেট: ০৩ অক্টোবর ২০২৪ ১৬:৪৫

• 

  পুজোর দু’মাস আগে থেকে ডায়েট করেও ওজন কমেনি? ডায়েটে ৩ ভুল করছেন না তো?

  শেষ আপডেট: ০৩ অক্টোবর ২০২৪ ১৪:৪১

• 

  স্বাস্থ্য ভাল রাখতে কাঁড়ি কাঁড়ি কলা খেয়ে বিপদ বাড়াবেন না, শরীরে বাসা বাঁধতে পারে এই ৫ রোগ

  শেষ আপডেট: ০৩ অক্টোবর ২০২৪ ১৪:২৩

• 

  পেটের যত্ন নিন! পুজোর অনিয়ম, মরসুম বদলের সঙ্গে টক্কর দিতে ৭ উপায়ে ভাল রাখুন হজমশক্তি

  শেষ আপডেট: ০৩ অক্টোবর ২০২৪ ১৩:৫০

• 

  কুমড়োর বীজেই লুকিয়ে স্বাস্থ্যগুণ! রোজের ডায়েটে এই বীজ রাখলেই দূরে থাকবে রোগবালাই

  শেষ আপডেট: ০৩ অক্টোবর ২০২৪ ১৩:১৯

• 

  পরিণামের কথা মাথায় রেখে পুজোয় খাওয়াদাওয়ার পরিমাণ নির্ধারণ করতে হবে: টোটা

  শেষ আপডেট: ০৩ অক্টোবর ২০২৪ ১৩:০৫

• 

  সকালে উঠে একমুঠো ভেজানো মুগ খেয়ে দেখুন, ফল মিলবে হাতেনাতে

  শেষ আপডেট: ০৩ অক্টোবর ২০২৪ ১২:৩২

• 

  সিঁড়ি দিয়ে উঠতেই দম ফুরিয়ে যায়? সঠিক পদ্ধতি জেনে নিয়ম করে অভ্যাস করুন উত্থিত ললাসন

  শেষ আপডেট: ০৩ অক্টোবর ২০২৪ ০৯:০০

• 

  জিমে গিয়ে ঘাম ঝরালে প্রোটিন খেতেই হবে! শরীরচর্চার পরে কী কী খেলে পেশির শক্তি বাড়বে?

  শেষ আপডেট: ০২ অক্টোবর ২০২৪ ১৯:০৪

• 

  সকালের কোন অভ্যাস বাদ দিলে ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়তে পারে? কোন দেশের মহিলারাই বেশি আক্রান্ত?

  শেষ আপডেট: ০২ অক্টোবর ২০২৪ ১৫:১৪

• 

  ঈষদুষ্ণ জলে লেবুর রস, মধুর বদলে গাজরের রস খেয়ে দিন শুরু করলে বাড়তি কী সুবিধা মিলবে?

  শেষ আপডেট: ০২ অক্টোবর ২০২৪ ১৩:২৪

• 

  মন ভরে খেলেও মোটা হবেন না! পেট ভরবে অথচ ক্যালোরি কম, ডায়েটে রাখতে পারেন এমন ৫ খাবার

  শেষ আপডেট: ০২ অক্টোবর ২০২৪ ১২:৪৬

• 

  পুজোর পাঁচ দিন জিমমুখো হই না, কিন্তু একাদশী থেকে এ নিয়মের ব্যতিক্রম হয় না: দেবলীনা

  শেষ আপডেট: ০২ অক্টোবর ২০২৪ ১২:৩২

• 

  চেনা চার অসুখ বদলে যেতে পারে ক্যানসারে! জাঁদরেল জীবাণুদের জব্দ করার উপায় বললেন গবেষকেরা

  শেষ আপডেট: ০২ অক্টোবর ২০২৪ ১১:৫৪

• 

  চারপাশে বিষাদের ছায়া, ব্যক্তিগত পরিসরে সুখ-দুঃখের টানাপড়েন, পুজোয় কোন জাদুতে ভাল থাকবে মন?

  শেষ আপডেট: ০২ অক্টোবর ২০২৪ ১০:১৭

• 

  পুরুষদেরও ‘হরমোন-চক্র’ থাকে, কখন কী ভাবে মেজাজ বদলায়? জানা থাকলে, ভাল থাকবে সম্পর্ক

  শেষ আপডেট: ০১ অক্টোবর ২০২৪ ২০:৪৫

• 

  মেদ ঝরিয়েছেন কষ্ট করে, পুজোয় ভালমন্দ খেয়েও ওজন বাড়বে না কোন উপায়ে?

  শেষ আপডেট: ০১ অক্টোবর ২০২৪ ১৮:৪৬

• 

  দীর্ঘায়ু পেতে শুধু স্বাস্থ্যকর খাবার খেলেই চলবে না, রাতে মানতে হবে ৩ নিয়ম

  শেষ আপডেট: ০১ অক্টোবর ২০২৪ ১৭:৪৬

• 

  পুজোর মধ্যেই ঋতুস্রাবের দিন? ওষুধ খেয়ে পিছিয়ে দেওয়া কি ঠিক? কী বলছেন চিকিৎসকেরা?

  শেষ আপডেট: ০১ অক্টোবর ২০২৪ ১৩:৩৭