ভাল থাকার সাত কাহন
এই বিভাগের আরও খবর
-
অগ্ন্যাশয়ের ক্যানসারের ঝুঁকি বেশি ডায়াবেটিকদের, কোন লক্ষণ দেখলেই চিকিৎসকের কাছে যাবেন?
শেষ আপডেট: ০৬ নভেম্বর ২০২৩ ১৪:৫৫ -
৫ উপায়: শুধু গরম ভাত নয়, শীতকালে রোজের পাতে আরও কী ভাবে ঘি রাখতে পারেন
শেষ আপডেট: ০৬ নভেম্বর ২০২৩ ১৪:০৪ -
এক পানীয়েই জব্দ হবে মেদ! রোজ সকালে খালি পেটে কী খেলে ওজন ঝরবে দ্রুত?
শেষ আপডেট: ০৬ নভেম্বর ২০২৩ ১১:৩৬ -
স্বাস্থ্যের কথা ভেবে জলখাবারে সব্জি, মাংসের পুর ভরা স্যান্ডউইচ খাচ্ছেন রোজ, ঠিক করছেন কি?
শেষ আপডেট: ০৬ নভেম্বর ২০২৩ ০৯:৫২ -
৩ আসন: শরীর সুস্থ রাখা ছাড়াও জেল্লাদার করে তোলে ত্বক
শেষ আপডেট: ০৬ নভেম্বর ২০২৩ ০৯:১৮
-
বয়স বাড়লেও অস্থিসন্ধি ভাল রাখতে হবে, তার জন্যে নির্দিষ্ট ছন্দে হাঁটবেন, না কি দৌড়বেন?
শেষ আপডেট: ০৫ নভেম্বর ২০২৩ ২১:১৪ -
উদ্বেগ বা মানসিক চাপ থেকেও ত্বকে সমস্যা হতে পারে, দেখা দিতে পারে ‘আর্টিকারিয়া’
শেষ আপডেট: ০৫ নভেম্বর ২০২৩ ১৮:১০ -
ভিটামিন ডি-এর অভাবে অস্থিসন্ধির ব্যথা বাড়ছে? এখন থেকেই ৫ খাবার খেতে শুরু করুন
শেষ আপডেট: ০৫ নভেম্বর ২০২৩ ১৭:৪৮ -
গ্লকোমা কেড়ে নিতে পারে দৃষ্টিশক্তি! রোগের ঝুঁকি এড়াতে কারা বেশি সতর্ক থাকবেন?
শেষ আপডেট: ০৫ নভেম্বর ২০২৩ ১৪:৪৭ -
কিছুতেই রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে থাকছে না? কোন পাতার গুণে উপকার পাবেন, জব্দ হবে রোগবালাই
শেষ আপডেট: ০৫ নভেম্বর ২০২৩ ১৩:০৪
-
দাঁত মাজার পরেও মুখের দুর্গন্ধ যাচ্ছে না? নিয়ম করে ৩ যোগাসন করে দেখতে পারেন
শেষ আপডেট: ০৫ নভেম্বর ২০২৩ ১২:২৮ -
৩ স্ন্যাকস: বিকেলে হালকা খিদে পেলে ডায়াবেটিকরাও খেতে পারেন
শেষ আপডেট: ০৫ নভেম্বর ২০২৩ ১১:৩৯ -
জিম থেকে ফিরে খুব ক্লান্ত লাগে? চাঙ্গা থাকতে শরীরচর্চার পরে কোন খাবারগুলি খাবেন?
শেষ আপডেট: ০৫ নভেম্বর ২০২৩ ১১:২২ -
সন্তানের পড়াশোনায় মন বসছে না? সে অবসাদে ভুগছে কি না কোন লক্ষণ দেখে বুঝবেন?
শেষ আপডেট: ০৫ নভেম্বর ২০২৩ ১১:০৮ -
কোলেস্টেরল নিয়ে চিন্তিত? হৃদ্রোগের ঝুঁকি কমাতে কী খাবেন?
শেষ আপডেট: ০৫ নভেম্বর ২০২৩ ১০:২৫
-
শীতের শুরুতে বাড়ে ভাইরাল জ্বরের ঝুঁকি, ফুসফুস চাঙ্গা রাখতে খেতে পারেন ঘরে তৈরি ৩ পানীয়
শেষ আপডেট: ০৫ নভেম্বর ২০২৩ ০৮:৫৯ -
থাইরয়েডের সমস্যা? ওষুধ খাওয়ার পাশাপাশি কোন ৩ যোগাসন করলে সুস্থ থাকা সম্ভব?
শেষ আপডেট: ০৪ নভেম্বর ২০২৩ ১৮:৫২ -
চোখ বন্ধ, চারদিকে ধোঁয়া, ক্রায়োথেরাপি করাচ্ছেন সামান্থা! কী এই থেরাপি? কী লাভ হয় শরীরের?
শেষ আপডেট: ০৪ নভেম্বর ২০২৩ ১৮:১৭ -
শীতকালীন অসুস্থতার ঝুঁকি এড়াতে চান? কোন খাবারগুলি এখন থেকেই খাওয়া শুরু করবেন?
শেষ আপডেট: ০৪ নভেম্বর ২০২৩ ১৭:৪১ -
ডায়েট কিংবা শরীরচর্চা নয়, ৩০-এর পর ফিট থাকতে মহিলারা ভরসা রাখতে পারেন কিছু ড্রাই ফ্রুটে
শেষ আপডেট: ০৪ নভেম্বর ২০২৩ ১৬:৪৫
