ভাল থাকার সাত কাহন
এই বিভাগের আরও খবর
-
‘হট ফ্ল্যাশ’ নাজেহাল করে দিচ্ছে টুইঙ্কলকে, ভোগাচ্ছে সারা দিন, কী এই সমস্যা?
শেষ আপডেট: ৩০ মে ২০২৫ ১৭:৪৪ -
দুপুরের টিফিন খেয়েই চোখ ঘুমে ঢুলে আসে? অফিসে কত ক্ষণ ‘পাওয়ার ন্যাপ’ নেওয়া জরুরি, বলছে গবেষণা
শেষ আপডেট: ৩০ মে ২০২৫ ১৬:৪১ -
সকালে ঘুম থেকে উঠতে দেরি হয়? রাত জাগলে কমছে মানুষের বোধবুদ্ধি! দাবি নতুন গবেষণায়
শেষ আপডেট: ৩০ মে ২০২৫ ১৫:৪৫ -
দুর্বল স্মৃতি, মনঃসংযোগ ৫৬ শতাংশ, বম্বে আইআইটির গবেষণায় উঠে এল পিসিওএসের অজানা দিক
শেষ আপডেট: ৩০ মে ২০২৫ ১২:৫৫ -
৪০ পেরিয়েও মজবুত থাকবে পেশি, জমবে না বাড়তি মেদ, ব্যায়ামের ৫ ধরন মহিলাদের জন্য
শেষ আপডেট: ৩০ মে ২০২৫ ১২:০৯
-
গোবিন্দের স্ত্রী সুনীতা ‘ডায়াবেটিক রাইস’ খান, এই ভাত কী, আসলে কতটা উপকারী?
শেষ আপডেট: ৩০ মে ২০২৫ ০৯:৫৭ -
মিষ্টিজাতীয় খাবারের লোভ সংবরণ করতে পারছেন না? নেপথ্যে দায়ী হতে পারে পেটের ‘স্বাস্থ্য’
শেষ আপডেট: ২৯ মে ২০২৫ ২০:৩০ -
রাতে পেট ভরে খাওয়ার পরেও এটা সেটা খেতে ইচ্ছে করে? ৪টি খাবার নির্দ্বিধায় খেতে পারেন
শেষ আপডেট: ২৯ মে ২০২৫ ২০:২৭ -
মাসে গড়ে ১৯ দিন সুস্থ থাকেন এক জন, অসুস্থতার হার ৭২ শতাংশ, দাবি আমেরিকার নতুন সমীক্ষায়
শেষ আপডেট: ২৯ মে ২০২৫ ১৯:২৭ -
সারা দিন বসে কাজে পায়ের ব্যথা বাড়ছে, মেদ জমছে ঊরুতে, করুন এই ৩ ব্যায়াম
শেষ আপডেট: ২৯ মে ২০২৫ ১৯:১৩
-
ফোন স্নানঘরে রেখে তার পরে ঘুমোতে যান! পরামর্শ মনোবিদের, ফোন পাশে থাকলে কী হতে পারে?
শেষ আপডেট: ২৯ মে ২০২৫ ১৮:৩১ -
অন্তঃসত্ত্বা অবস্থায় রক্তাল্পতার সমস্যায় ভোগেন অনেকেই, ওষুধ নয় রক্তে হিমোগ্লোবিন বাড়াবে ৩ পানীয়
শেষ আপডেট: ২৯ মে ২০২৫ ১৮:০৪ -
বশে থাকবে ওজন, রক্তে বাড়বে না শর্করাও, দারচিনি দিয়ে বানান তিন পানীয়
শেষ আপডেট: ২৯ মে ২০২৫ ১৭:৪৭ -
বাচ্চারাও পড়াশোনা ও অন্যান্য দায়িত্বে জর্জরিত হতে পারে, ৭টি লক্ষণ দেখলে সাবধান হওয়া উচিত
শেষ আপডেট: ২৯ মে ২০২৫ ১৬:৪৭ -
পিঠ-কোমর, চোয়ালে ব্যথাও হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ হতে পারে? নীরব ঘাতকের অজানা উপসর্গ চিনুন
শেষ আপডেট: ২৯ মে ২০২৫ ১৩:৩৮
-
রাত হলেই দুশ্চিন্তা বাড়ে? শোয়ার আগে নিয়ম করে অভ্যাস করুন অগ্নিস্তম্ভাসন, উপকার কী কী হবে?
শেষ আপডেট: ২৯ মে ২০২৫ ০৮:৫৭ -
ভাল ঘুমের সঙ্গে হরমোনের সম্পর্ক কী? মেলাটোনিনে ভরপুর ৫টি খাবার ডায়েটে রাখলে উপকার পাবেন
শেষ আপডেট: ২৮ মে ২০২৫ ২০:২০ -
জীবনে সমস্যায় পড়লে সবার আগে কোন কাজটি মন দিয়ে করবেন? আমিরের পরামর্শ মানতে পারেন
শেষ আপডেট: ২৮ মে ২০২৫ ২০:১২ -
নিত্য অভ্যাস না কি ক্যাফিন নির্ভরতা, কফি পানের ক্ষেত্রে কোন বিষয়টির গুরুত্ব বেশি? কী বলছে গবেষণা?
শেষ আপডেট: ২৮ মে ২০২৫ ১৯:৪৮ -
দিনের কোন সময়ে আম খাওয়া ভাল? সব খাবারের সঙ্গে খেতে পারেন কি!
শেষ আপডেট: ২৮ মে ২০২৫ ১৯:৩৪
