ভাল থাকার সাত কাহন
এই বিভাগের আরও খবর
-
মলের সঙ্গে রক্তপাত মানেই অর্শ নয়, কোলন ক্যানসারের উপসর্গ কি না বুঝবেন কী করে?
শেষ আপডেট: ৩০ নভেম্বর ২০২৩ ১৫:৫৬ -
দুপুরে খাওয়ার পর চোখ বুজে আসে? ভাতঘুম দিলে কি সত্যিই ওজন বাড়ে, না কি উপকার হয়?
শেষ আপডেট: ৩০ নভেম্বর ২০২৩ ১২:৫৮ -
মাঝবয়সে বেড়েই চলেছে ‘মধ্যপ্রদেশ’, কোন ৫ অভ্যাসে সমস্যার সমাধান হবে
শেষ আপডেট: ২৯ নভেম্বর ২০২৩ ২০:৫৫ -
ডায়াবিটিস তো ছিলই, সঙ্গে পা ফোলা, পায়ের পাতায় ব্যথা দোসর হয়েছে, যত্ন নেবেন কী ভাবে?
শেষ আপডেট: ২৯ নভেম্বর ২০২৩ ১৯:১৫ -
৫ লক্ষণ: দেখেই বুঝবেন, হাড়ের অবস্থা ভাল নেই
শেষ আপডেট: ২৯ নভেম্বর ২০২৩ ১৮:৩৭
-
হঠাৎ মনখারাপে চকোলেট, আইসক্রিম না খেয়ে ‘হ্যাপি’ হরমোনের ক্ষরণ বাড়িয়ে তুলতে পারেন
শেষ আপডেট: ২৯ নভেম্বর ২০২৩ ১৮:২৯ -
ডায়াবেটিক বলে ফল খেতে ভয় পান? শর্করার মাত্রা বাগে রাখতে কোন ফল নিশ্চিন্তে খেতে পারেন?
শেষ আপডেট: ২৯ নভেম্বর ২০২৩ ১৭:৫৭ -
শরীরে ভিটামিন বি১২-এর ঘাটতি প্রভাব ফেলতে পারে ৫ অঙ্গে! কী ভাবে সতর্ক হবেন?
শেষ আপডেট: ২৯ নভেম্বর ২০২৩ ১৫:৫৯ -
৩ অভ্যাস: হার্টের রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে
শেষ আপডেট: ২৯ নভেম্বর ২০২৩ ১৪:৩৬ -
রাতে মোজা পরে ঘুমোতে যান? আরামদায়ক হলেও অভ্যাসটি কেন স্বাস্থ্যকর নয়?
শেষ আপডেট: ২৯ নভেম্বর ২০২৩ ১১:২৯
-
বেশি ক্ষণ শরীরচর্চা করতে ভাল লাগে না? ১০ মিনিটে তিন ব্যায়াম করলেই হবে বাজিমাত
শেষ আপডেট: ২৯ নভেম্বর ২০২৩ ০৭:৩৮ -
৩ খাবার: খাওয়ার পরেই জল খেলে পেটের গোলমাল দেখা দিতে পারে
শেষ আপডেট: ২৮ নভেম্বর ২০২৩ ১৯:৫৩ -
উদ্বেগ কাটাতে জিম করেন শাহরুখ-কন্যা, সমস্যা সামলানোর আরও কিছু পথ দেখালেন মনোবিদ
শেষ আপডেট: ২৮ নভেম্বর ২০২৩ ১৯:০৮ -
আর্থ্রাইটিসের ব্যথায় কাতর? শীতে যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পেতে সঞ্জীবনী হতে পারে একটি ফল
শেষ আপডেট: ২৮ নভেম্বর ২০২৩ ১৯:০৬ -
খিদে পেলেই খেয়ে নিচ্ছেন, কিন্তু জানেন কি কোন ৩ কারণে শীতে সব সময় খেতে ইচ্ছা করে?
শেষ আপডেট: ২৮ নভেম্বর ২০২৩ ১৯:০০
-
হার্ট অ্যাটাকে মৃত্যুর সংখ্যা বাড়ছে ক্রমশ, বিপদ এড়াতে পুরুষদের কী কী নিয়ম মেনে চলা জরুরি
শেষ আপডেট: ২৮ নভেম্বর ২০২৩ ১৬:৪৮ -
নিয়মিত হাঁটাহাঁটি না কি বাড়ি বসে যোগাসন, দ্রুত রোগা হতে ভরসা হতে পারে কোনটি?
শেষ আপডেট: ২৮ নভেম্বর ২০২৩ ১৬:৪১ -
ঘি খেয়েই কমতে পারে ওজন! কী ভাবে খাবেন, কতটা খাবেন, সঠিক কায়দা জানলে তবেই ঝরবে মেদ
শেষ আপডেট: ২৮ নভেম্বর ২০২৩ ১৫:৪৩ -
খাওয়াদাওয়ার ৫ নিয়ম: ৪০ পেরোনোর পর মেনে চললে আয়ু আরও ১০ বছর বেড়ে যাবে
শেষ আপডেট: ২৮ নভেম্বর ২০২৩ ১৪:৪৮ -
রোজ বিকেলে ফল খান? রোগা হতে, হার্ট ভাল রাখতে দিনের কোন সময় ফল খাওয়া উপকারী?
শেষ আপডেট: ২৮ নভেম্বর ২০২৩ ১৩:৪২
