কী ভাবে দুধ ব্যবহার করলে কিয়ারা আডবাণীর মতো জেল্লা পাবেন? ছবি: সংগৃহীত।
শীতের শুরুতে ত্বকের যত্নে হাজার প্রসাধনী ব্যবহার করেছেন, অথচ লাভের লাভ কিছুই হচ্ছে না! শীতকালে বাতাসের শুষ্কতায় ত্বক একেবারে জেল্লাহীন দেখায়। ত্বকের যত্নে ভরসা রাখতে পারেন কাঁচা দুধের উপর। প্রাচীনকাল থেকেই রূপচর্চার অন্যতম প্রধান উপকরণ হিসাবে কাঁচা দুধের জুড়ি মেলা ভার। দুধ ত্বকের জন্য কেন উপকারী?
১) প্রাকৃতিক ক্লিনজ়ার হিসাবে কাঁচা দুধের জবাব নেই। দুধে ভরপুর মাত্রায় ভিটামিন থাকে, যা ত্বকের জেল্লা বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে। শীতের মরসুমে ত্বক নিস্তেজ দেখায়। এ ক্ষেত্রে কাঁচা দুধ তুলোয় ভিজিয়ে লাগিয়ে নিতে পারেন। ত্বক সতেজ দেখাবে।
২) শীতকালে ত্বক রুক্ষ হয়ে যায়। কাঁচা দুধ ভীষণ ভাল ময়েশ্চারাইজ়ার হিসাবে কাজ করে। এটি ত্বককে ভিতর থেকে আর্দ্র রাখে।
৩) দুধে থাকা ল্যাকটিক অ্যাসিড ত্বকে সংক্রমণের ঝুঁকি কমায়। যাঁরা ব্রণ, ফুসকুড়ি, র্যাশের সমস্যায় ভোগেন, তাঁরাও ত্বকে কাঁচা দুধ ব্যবহার করতে পারেন। সুফল পাবেন। ত্বকের জেল্লা ফেরাতেও ল্যাকটিক অ্যাসিড দারুণ উপকারী।
৪) কাঁচা দুধে বিটা হাইড্রক্সি অ্যাসিড থাকে। এই উপাদানটি ত্বকের মৃতকোষগুলি দূর করতে সাহায্য করে। ফলে ত্বক কোমল দেখায়।
৫) রোজ নিয়ম করে কাঁচা দুধ মাখলে কোলাজেন উৎপাদনের হার বেড়ে যায়। ফলে নতুন কোষ গঠিত হয়। তাই কাঁচা দুধ ত্বকে বয়সের ছাপ ঠেকিয়ে রাখতেও সাহায্য করে। দুধের ভিটামিন ডি ত্বককে মসৃণ ও টানটান রাখে। বলিরেখা ঠেকাতে দুধের সঙ্গে দই মিশিয়ে ব্যবহার করতে পারেন।