ভাল থাকার সাত কাহন
এই বিভাগের আরও খবর
-
অর্ধেক বসার মতো ভঙ্গিতেই কমবে ভুঁড়ি, ৫ মিনিটের ব্যায়াম হরেক সমস্যা সমাধানের চাবিকাঠি
শেষ আপডেট: ০২ নভেম্বর ২০২৫ ১৬:২৯ -
নিয়মিত হেঁটেও স্বাস্থ্যের ক্ষতি হতে পারে, ৫টি পরামর্শ চোট-আঘাতের ঝুঁকি কমাবে
শেষ আপডেট: ০২ নভেম্বর ২০২৫ ১৬:১৪ -
দেশে সংক্রামক ব্যাধি বাড়ছে! ৫ ভাইরাসের ব্যাপারে সতর্ক করল আইসিএমআর
শেষ আপডেট: ০২ নভেম্বর ২০২৫ ১৫:৫৪ -
দুপুর হলেই ঘুম ঘুম ভাব, ঘিরে ধরে ক্লান্তি, কেন হয় এমন? আলস্য বা একঘেয়েমি নয়, আসল কারণ কী?
শেষ আপডেট: ০২ নভেম্বর ২০২৫ ১৫:০১ -
৬০-এও ‘যুবক’ শাহরুখ! তাঁর খাবার ও শরীরচর্চা ঘিরে আজও কৌতূহল, কী ভাবে সম্ভব হল এই তারুণ্য
শেষ আপডেট: ০২ নভেম্বর ২০২৫ ১৪:২২
-
দাঁত মাজার ব্রাশ ‘দ্বাররক্ষী’, মুখগহ্বরের সুরক্ষা বলয় ভাঙলে ঘটবে বিপদ! কোন অসুখ হতে পারে?
শেষ আপডেট: ০২ নভেম্বর ২০২৫ ১৩:৪৩ -
রোজের কোন কোন ওষুধের কারণেই চরম ক্ষতি হচ্ছে লিভারের, ভুগছেন পেটের সমস্যায়
শেষ আপডেট: ০২ নভেম্বর ২০২৫ ১৩:০৪ -
মেদ ঝরানো থেকে শরীরের ভারসাম্য রক্ষা, জিম বলের সুবিধা কতখানি? কী কী ব্যায়াম করলে সুফল মেলে?
শেষ আপডেট: ০২ নভেম্বর ২০২৫ ১০:০৫ -
তিসির বীজ খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য ভাল, কিন্তু গোটা না গুঁড়িয়ে, কী ভাবে খেলে পুষ্টিগুণ বেশি মিলবে?
শেষ আপডেট: ০১ নভেম্বর ২০২৫ ১৮:৪৩ -
বাদামি নয়, স্বাস্থ্যসচেতনদের ডায়েটে জায়গা করে নিচ্ছে কালো কিশমিশ! পুষ্টিগুণে কোনটি এগিয়ে?
শেষ আপডেট: ০১ নভেম্বর ২০২৫ ১৮:০৩
-
ওজন কমানো থেকে বিশেষ রক্ত পরীক্ষা, লিভার ক্যানসারের ঝুঁকি কমাতে ৫টি বিষয় সতর্ক হতেই হবে
শেষ আপডেট: ০১ নভেম্বর ২০২৫ ১৭:৪৬ -
গর্ভাবস্থায় মিষ্টির তীব্র আকাঙ্ক্ষা! ডায়াবিটিস-আতঙ্কে মিষ্টি ভাত দিয়ে চাহিদা মেটাচ্ছেন ভারতী, কী সেটি
শেষ আপডেট: ০১ নভেম্বর ২০২৫ ১৬:৫৬ -
শরীরের অন্দরে কঠিন রোগ বাসা বাঁধেনি তো? ৭টি লক্ষণ দেখে চিকিৎসকের কাছে না গেলেই বিপদে পড়বেন
শেষ আপডেট: ০১ নভেম্বর ২০২৫ ১৬:৪০ -
নিরীহ বদহজম না কি পাকস্থলীর ক্যানসার? ৫টি উপসর্গই হতে পারে মারণরোগের ইঙ্গিত! কী কারণে হয়
শেষ আপডেট: ০১ নভেম্বর ২০২৫ ১৬:৩২ -
গোলমরিচে ঝাঁজ কম? মশলা খাঁটি তো! হেঁশেলের সহজ পরীক্ষাই দেবে উত্তর
শেষ আপডেট: ০১ নভেম্বর ২০২৫ ১৬:১২
-
যখন তখন মাথা ঘোরে, চলতে গেলে হারিয়ে যায় ভারসাম্য, ভার্টিগোর সমস্যা সারে কিছু সহজ ব্যায়ামে
শেষ আপডেট: ০১ নভেম্বর ২০২৫ ১৪:৩৮ -
পেশিবহুল শরীর শুধু নিরামিষ খেয়েই! প্রোটিনের চাহিদা পূরণে কার্তিকের ডায়েটে কী থাকে?
শেষ আপডেট: ০১ নভেম্বর ২০২৫ ১৪:১৭ -
হঠাৎ সুগার ধরা পড়েছে, ওষুধের পাশাপাশি কোন ফল খেলে রক্তে শর্করা দ্রুত কমবে?
শেষ আপডেট: ০১ নভেম্বর ২০২৫ ১৩:৫১ -
হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোকের ঝুঁকি কমবে, শরীরে রক্ত জমাট বাঁধার আশঙ্কা কমিয়ে দেবে একটি ওষুধ
শেষ আপডেট: ০১ নভেম্বর ২০২৫ ১২:৫৩ -
জিমে যাওয়ার সময় নেই? রোজের ডায়েটে ৩ ধরনের খাবার রাখলেই মেদ ঝরবে দ্রুত, থাকবেন ফিট
শেষ আপডেট: ০১ নভেম্বর ২০২৫ ১১:৫২
