ভাল থাকার সাত কাহন
এই বিভাগের আরও খবর
-
ভুলে যাওয়ার রোগ সারতে পারে হাঁটাহাঁটিতে! কত পা হাঁটলে অ্যালঝাইমার্সও বশে থাকবে?
শেষ আপডেট: ০৪ নভেম্বর ২০২৫ ১৩:১১ -
হাঁটা বা সিঁড়ি ভাঙার সময়ে হাঁটুতে আওয়াজ হয়? অবহেলা না করে জেনে নিন কোন রোগের ইঙ্গিত
শেষ আপডেট: ০৪ নভেম্বর ২০২৫ ১২:৫৭ -
ক্লান্তি বা উদ্বেগ দূর করতে চাইছেন? তালিকায় ৩ ধরনের সঙ্গীত থাকলে সুবিধা হবে
শেষ আপডেট: ০৪ নভেম্বর ২০২৫ ১১:৫০ -
সন্তানধারণের পরিকল্পনা করছেন? ঋতুস্রাবের দ্বিতীয় দিনটি এ ক্ষেত্রে কেন গুরুত্বপূর্ণ
শেষ আপডেট: ০৪ নভেম্বর ২০২৫ ১১:০০ -
পা-কোমরের যন্ত্রণা ভোগাচ্ছে, সায়াটিকার ব্যথায় কাবু, একটি বিশেষ আসনেই যন্ত্রণা কমে যাবে
শেষ আপডেট: ০৪ নভেম্বর ২০২৫ ০৯:০১
-
শীতের শুরুতে বায়ুদূষণ থেকে স্বাস্থ্যের অবনতির আশঙ্কা, সুস্থ থাকতে ৩ পরামর্শ মেনে চলুন
শেষ আপডেট: ০৩ নভেম্বর ২০২৫ ২০:৪০ -
খাওয়ার পরে মিষ্টি খাওয়ার অভ্যাস, তবু ফিটনেস নজরকাড়া! ৬৪ বছরে তারুণ্য ধরে রাখতে কী করেন সুনীল
শেষ আপডেট: ০৩ নভেম্বর ২০২৫ ২০:২৬ -
সকালে তামার গ্লাসে লেবু-মধুর রস খাচ্ছেন? শরীরের কী ক্ষতি হতে পারে?
শেষ আপডেট: ০৩ নভেম্বর ২০২৫ ২০:০৩ -
পেশি সঞ্চালনায় বা স্নায়ু শান্ত রাখতে ম্যাগনেশিয়াম জরুরি! কাঠবাদাম ছাড়া আর কোন খাবারে মেলে?
শেষ আপডেট: ০৩ নভেম্বর ২০২৫ ১৯:৫৯ -
কাঁচা না কি রান্না, সর্বোচ্চ পুষ্টি উপাদান পাওয়ার জন্য সব্জি কী ভাবে খাওয়া উচিত?
শেষ আপডেট: ০৩ নভেম্বর ২০২৫ ১৯:৩৯
-
শীতের এক সব্জিতেই জব্দ হবে ডায়াবিটিস! সুগার কমাতে মাছের ঝোল, তরকারিতে কী বেশি করে দেবেন?
শেষ আপডেট: ০৩ নভেম্বর ২০২৫ ১৯:১৫ -
স্বাস্থ্যকর ছোলাভাজাই হতে পারে স্বাস্থ্যহানির কারণ! খাওয়ার আগে কোন বিষয় জানা জরুরি?
শেষ আপডেট: ০৩ নভেম্বর ২০২৫ ১৯:০৯ -
ভাল আছে তো হার্ট? রোগ বাসা বাঁধেনি তো লিভারে, বয়স ২০ পেরোলে যে যে স্বাস্থ্য পরীক্ষা করাতেই হবে
শেষ আপডেট: ০৩ নভেম্বর ২০২৫ ১৮:৩৪ -
ভোরবেলা উঠতে পারেন না, দিনের ঠিক কোন সময়ে হাঁটলে একই রকম উপকার পাবেন?
শেষ আপডেট: ০৩ নভেম্বর ২০২৫ ১৮:২৫ -
শাকসব্জি দেখলেই ভয়, থরথর করে কাঁপুনি ধরে,আতঙ্কে অজ্ঞানও হয়ে যেতে পারেন, কী এই বিরল অসুখ?
শেষ আপডেট: ০৩ নভেম্বর ২০২৫ ১৮:০৮
-
‘এবিসি’ আচার খেলেই পেট হবে পরিষ্কার! অল্প উপকরণ দিয়ে তৈরি খাবারেই বাড়বে হজমশক্তি
শেষ আপডেট: ০৩ নভেম্বর ২০২৫ ১৬:১৩ -
নিয়মিত একটি পেয়ারা খেলেই বদল চোখে পড়বে শরীরে, অন্য রকম স্বাদ পেতে কী ভাবে তা খাবেন?
শেষ আপডেট: ০৩ নভেম্বর ২০২৫ ১৫:৫৮ -
ব্রাশ করেও যাবে না মুখের দুর্গন্ধ, যখন তখন কালশিটে পড়বে শরীরের নানা জায়গায়, কোন অসুখের লক্ষণ?
শেষ আপডেট: ০৩ নভেম্বর ২০২৫ ১৫:২৬ -
ওজন কমানো থেকে পেশির শক্তি বৃদ্ধি, পুশ আপেই ভরসা রাখেন সোহা, শেখালেন সহজ কিছু পদ্ধতি
শেষ আপডেট: ০৩ নভেম্বর ২০২৫ ১৪:৫৫ -
বাড়িতে কিডনির রোগী রয়েছে? অসুখের ঝুঁকি কমাতে জল নয়, ভরসা রাখতে পারেন স্মুদিতে
শেষ আপডেট: ০৩ নভেম্বর ২০২৫ ১৪:৪০
