ভাল থাকার সাত কাহন
এই বিভাগের আরও খবর
-
স্ট্রোকের পরে শরীরের অসাড়তা দূর করবে একটি বিশেষ আসন, রোজ অভ্যাসে ভারসাম্য বাড়বে দেহের
শেষ আপডেট: ০৬ নভেম্বর ২০২৫ ১০:৫৭ -
কম পরিচিত একটি ডায়েটেই জব্দ হবে কোলেস্টেরল, নতুন গবেষণা ফিরিয়ে আনছে পুরনো পথ
শেষ আপডেট: ০৬ নভেম্বর ২০২৫ ১০:০১ -
রাতে মেথি ভিজিয়ে সকালে জল খান? ভিজে মেথির দানা চিবিয়ে খাওয়ারও উপকারিতা অনেক
শেষ আপডেট: ০৫ নভেম্বর ২০২৫ ১৯:৫৬ -
বিকেলে এক মুঠো ছোলা ভাজা খান? ওজন কমানো ছাড়া আর কী লাভ হতে পারে তাতে?
শেষ আপডেট: ০৫ নভেম্বর ২০২৫ ১৯:৩৭ -
বাটিতে মেপে খাবার খান মলাইকা, পুত্র আরহান ওজন করে, দুই পদ্ধতির সুবিধা কী কী?
শেষ আপডেট: ০৫ নভেম্বর ২০২৫ ১৯:৩৫
-
হাইপারটেনশনে কি ভুগছে স্কুলপড়ুয়ারাও? শিশুর উচ্চ রক্তচাপ কী ভাবে নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব?
শেষ আপডেট: ০৫ নভেম্বর ২০২৫ ১৮:৫২ -
৩০টি পুশ আপ অভিষেকের! রাজনীতিতে তা নতুন নয়, ব্যায়ামটি কতখানি ফিটনেসের প্রমাণ দেয়?
শেষ আপডেট: ০৫ নভেম্বর ২০২৫ ১৮:৪৬ -
দাঁতের সমস্যার বড় কারণ এনামেলের ক্ষয়! কী ভাবে যত্ন নেবেন, শিখিয়ে দিলেন আলিয়ার পুষ্টিবিদ
শেষ আপডেট: ০৫ নভেম্বর ২০২৫ ১৮:১৭ -
রোজ ভাত খেয়েও ওজন নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব, অবলম্বন করতে হবে একটি কৌশল
শেষ আপডেট: ০৫ নভেম্বর ২০২৫ ১৭:৫০ -
ফিট থাকতে বিশেষ উপায়ে শাকসব্জি খান বিশ্বকাপজয়ী জেমাইমা! শেখালেন সেই ‘গোপন’ রেসিপি
শেষ আপডেট: ০৫ নভেম্বর ২০২৫ ১৭:২৭
-
লম্বা ট্রেন সফরে একঘেয়েমি কাটাতে ঠোঙা ভরা চিনেবাদাম খেয়ে যাচ্ছেন? স্বাদের মাসুল গুনতে হবে না তো?
শেষ আপডেট: ০৫ নভেম্বর ২০২৫ ১৭:২০ -
শর্করা বশে রয়েছে বলে ডায়াবিটিসের ওষুধ বন্ধ করে দেওয়ার প্রবণতা কতটা বিপজ্জনক হতে পারে?
শেষ আপডেট: ০৫ নভেম্বর ২০২৫ ১৫:১২ -
শীত আসার আগেই টনসিলের ব্যথা, গলায় চুলকানির কারণ কি অ্যালার্জি? ওষুধ ছাড়া সমাধানের উপায় কী?
শেষ আপডেট: ০৫ নভেম্বর ২০২৫ ১৫:০০ -
পুষ্টিগুণে প্রশংসিত অ্যাভোকাডোকে টেক্কা দিতে পারে আরও অনেক খাবারই, খাদ্যতালিকায় থাক এমনই ৩
শেষ আপডেট: ০৫ নভেম্বর ২০২৫ ১৩:৪১ -
কিডনি ভাল রাখতে ঠিক কতটা জল খাওয়া জরুরি? নির্দিষ্ট মাপে খেলে ইউরিক অ্যাসিডের ঝুঁকিও কমবে
শেষ আপডেট: ০৫ নভেম্বর ২০২৫ ১৩:১৪
-
তারকাদের দেখে শরীরচর্চা! ৫০-এর পর এই সিদ্ধান্তে চোটের ঝুঁকি, কী কী বিষয় খেয়াল রাখা উচিত?
শেষ আপডেট: ০৫ নভেম্বর ২০২৫ ১১:০৬ -
শত চেষ্টাতেও যে ওজন ঝরেনি তা একটি বিশেষ ডায়েটে কমেছিল বিদ্যা বালনের! কী খেয়েছিলেন
শেষ আপডেট: ০৫ নভেম্বর ২০২৫ ১০:০৯ -
ঠান্ডা না পড়তেই জ্বর, সর্দি-কাশির সমস্যায় ভুগছেন? জ়িঙ্ক সমৃদ্ধ ৫ খাবার সাহায্য করতে পারে
শেষ আপডেট: ০৪ নভেম্বর ২০২৫ ১৯:৫৬ -
ঘাড়-গলা ভরে যাচ্ছে আঁচিলে, বদল হচ্ছে রঙে, আকারেও বাড়ছে কি? সময় থাকতেই সতর্ক হওয়া জরুরি
শেষ আপডেট: ০৪ নভেম্বর ২০২৫ ১৯:১০ -
মাটির ভাঁড় খান? চক, কাগজ চিবোতে ভাল লাগে! ‘অখাদ্য’কেও সুস্বাদু করে তুলতে পারে এক অসুখ
শেষ আপডেট: ০৪ নভেম্বর ২০২৫ ১৯:০৮
