ভাল থাকার সাত কাহন
এই বিভাগের আরও খবর
-
দুশ্চিন্তায় ভুগছেন? অফিসের কাজের চাপে উদ্বেগ বাড়ছে, পুজোর আগে মন ভাল রাখুন, রইল কিছু উপায়
শেষ আপডেট: ২৪ সেপ্টেম্বর ২০২৫ ২০:০৯ -
মানুষের শরীরেই তৈরি হয় ‘ওজ়েম্পিক’! ওজন কমানোর আসল ওষুধ লুকিয়ে কোষের ভিতরেই, মিলল তার খোঁজ
শেষ আপডেট: ২৪ সেপ্টেম্বর ২০২৫ ১৬:৪৩ -
পুজোর সময় থাকে উপোসও, পুষ্টির ঘাটতি মিটিয়ে সুস্থ থাকার উপায় বললেন করিনার পুষ্টিবিদ রুজুতা
শেষ আপডেট: ২৪ সেপ্টেম্বর ২০২৫ ১৬:১৬ -
টানা ২০ মিনিটও যাঁদের হাতে নেই, তাঁদের জন্য আদর্শ ‘মাইক্রোডোজ়িং’ ব্যায়াম, মেদ ঝরবে নিশ্চিত
শেষ আপডেট: ২৪ সেপ্টেম্বর ২০২৫ ১৫:৩৭ -
দুধ, জল না কি চা— কোনটিতে হলুদের কারকিউমিন বেশি সক্রিয়? কোন সমস্যায় কোন পানীয় খাবেন?
শেষ আপডেট: ২৪ সেপ্টেম্বর ২০২৫ ১৩:৫৩
-
কৃত্রিম পল্লব, রঙিন লেন্সে মোহময়ী হবেন, চোখের খেয়াল না রাখলেই বিপদ, হারাতে পারেন দৃষ্টিশক্তি
শেষ আপডেট: ২৪ সেপ্টেম্বর ২০২৫ ১১:৫০ -
সারা দিনের নানা কাজে মাথা ধরেছে? দ্রুত আরাম মিলতে পারে ৫টি উপায়ে
শেষ আপডেট: ২৩ সেপ্টেম্বর ২০২৫ ২০:৪০ -
স্বাস্থ্যের কথা ভেবে স্যান্ডউইচ, রোলে দিচ্ছেন কাঁচা বাঁধাকপি, অজান্তে ফিতাকৃমি বাসা বাঁধছে না তো?
শেষ আপডেট: ২৩ সেপ্টেম্বর ২০২৫ ২০:০৭ -
ধ্যান করেই শরীর-মন সুস্থ করতে চান, অথচ ছটফটে স্বভাব বাধ সাধে! ৭ সহজ পন্থায় রোজের রুটিন সম্ভব
শেষ আপডেট: ২৩ সেপ্টেম্বর ২০২৫ ২০:০৬ -
গলা খুসখুস, ব্যথাহীন মাংসপিণ্ড হতে পারে ক্যানসারের লক্ষণ, কমবয়সিদের মধ্যে বাড়ছে গলার ক্যানসার
শেষ আপডেট: ২৩ সেপ্টেম্বর ২০২৫ ১৭:২৮
-
চাল-ডাল দিয়ে তৈরি ইডলি, দোসা স্বাস্থ্যকর! কিন্তু ডায়াবেটিকদেরও কি তা নিশ্চিন্তে খাওয়া চলে?
শেষ আপডেট: ২৩ সেপ্টেম্বর ২০২৫ ১৭:০৩ -
খাবারে ফাইবার রাখলেই দূরে থাকবে বহু রোগ! কোন ৭ মিলেটে সবচেয়ে বেশি ফাইবার থাকে?
শেষ আপডেট: ২৩ সেপ্টেম্বর ২০২৫ ১৬:৪৩ -
হাত-পা ও মুখের সংক্রমণে ভুগছে ছোটরা, দেশের নানা জায়গায় আক্রান্ত বহু, কী ভাবে সতর্ক হবেন?
শেষ আপডেট: ২৩ সেপ্টেম্বর ২০২৫ ১৫:৫৩ -
বৃষ্টিভেজা দিনে রাস্তায় বেরোলে হতে পারে ছত্রাকের সংক্রমণ, প্রতিরোধের উপায় কী?
শেষ আপডেট: ২৩ সেপ্টেম্বর ২০২৫ ১৫:৩৭ -
পুজোয় অনেক চিকিৎসক থাকেন ছুটিতে, কেউ অসুস্থ বা আহত হলে জরুরি অবস্থা সামাল দেবেন কী ভাবে?
শেষ আপডেট: ২৩ সেপ্টেম্বর ২০২৫ ১৪:২৩
-
জমা জলে বিদ্যুৎস্পৃষ্ট হওয়ার ভয়, রাস্তায় বেরোলে কী ভাবে সতর্ক থাকবেন?
শেষ আপডেট: ২৩ সেপ্টেম্বর ২০২৫ ১৪:১৩ -
জমা জলে সংক্রমণের ভয়? নোংরা জল থেকে লেপ্টোস্পাইরোসিস ছড়াতে পারে, সতর্ক থাকবেন কী ভাবে?
শেষ আপডেট: ২৩ সেপ্টেম্বর ২০২৫ ১২:৩৪ -
পছন্দের জামা গায়ে হচ্ছে না, তলপেটের মেদ কমাতে রোজ অভ্যাস করুন অর্ধ শলভাসন
শেষ আপডেট: ২৩ সেপ্টেম্বর ২০২৫ ০৯:১৮ -
পুজোর আগে চোখ ফুলে লালচে হয়ে গেলে সাজের বারোটা পাঁচ, কী ভাবে সংক্রমণ থেকে দূরে থাকবেন?
শেষ আপডেট: ২২ সেপ্টেম্বর ২০২৫ ২০:৫১ -
টক দইয়ে চিয়া, ওট্স ভিজিয়ে খান, স্বাদ বদলে একবার খেয়ে দেখুন নেপালি স্যালাড
শেষ আপডেট: ২২ সেপ্টেম্বর ২০২৫ ২০:৪২
