ভাল থাকার সাত কাহন

• 

  ঘুম না পেলেও বার বার হাই ওঠে? কোন রোগের ইঙ্গিত দিচ্ছে জানেন কি? শুনুন চিকিৎসকের পরামর্শ

  শেষ আপডেট: ২৫ মার্চ ২০২৫ ১৬:০৪

• 

  খারাপ ভেবে বাদ দিয়েছেন? খাবার নিয়ে ভুল ধারণা হার্টের রোগীদের জন্য ক্ষতির কারণ হতে পারে

  শেষ আপডেট: ২৫ মার্চ ২০২৫ ১৫:৫০

• 

  ‘সুইচ অন’ ডায়েট করে মাত্র ৬ দিনে ৪ কেজি ওজন ঝরালেন তরুণী! এই পদ্ধতির বিশেষত্ব কী?

  শেষ আপডেট: ২৫ মার্চ ২০২৫ ১৫:৩৩

• 

  কোন মাংস থেকে ছড়াচ্ছে বিরল রোগ ‘আলফা-গ্যাল’? সতর্ক করছেন গবেষকেরা

  শেষ আপডেট: ২৫ মার্চ ২০২৫ ১৪:৪৬

• 

  ফ্রিজের ঠান্ডা জল খেলে পেটের গোলমালও হতে পারে? আর কোন কোন রোগের আশঙ্কা বাড়বে?

  শেষ আপডেট: ২৫ মার্চ ২০২৫ ১১:৩৩

• 

  ফ্রোজ়েন শোল্ডারের ব্যথায় কষ্ট পাচ্ছেন? নিয়মিত অভ্যাস করুন মারীচ্যাসন, শিখে নিন পদ্ধতি

  শেষ আপডেট: ২৫ মার্চ ২০২৫ ০৮:৫৬

• 

  পেশিতে টান ধরছে, দিনভর ক্লান্তি, ক্যালশিয়ামের ঘাটতি হলে শুধু ওষুধ নয়, খেয়ে দেখুন একটি বিশেষ পানীয়

  শেষ আপডেট: ২৪ মার্চ ২০২৫ ১৯:০০

• 

  অত্যধিক জিপিএস ব্যবহারে কমে স্মৃতিশক্তি? আর কী কী কারণে ভুলে যাওয়ার প্রবণতা বাড়ছে?

  শেষ আপডেট: ২৪ মার্চ ২০২৫ ১৮:৩১

• 

  মাথাব্যথা মানেই মাইগ্রেন নয়, ক্লান্তি বা মানসিক চাপ না-ও হতে পারে, আসল কারণ জানালেন বিজ্ঞানীরা

  শেষ আপডেট: ২৪ মার্চ ২০২৫ ১৭:১১

• 

  চাটনি খেলেই ভাল থাকবে শরীর, উজ্জ্বল হবে ত্বক! কী দিয়ে তা বানাতে হবে?

  শেষ আপডেট: ২৪ মার্চ ২০২৫ ১৬:২৩

• 

  কোন কাজটি আগে করবেন, বুঝে উঠতে বিড়ম্বনা? জেনে নিন লক্ষ্যে অবিচল থাকার ৫ পন্থা

  শেষ আপডেট: ২৪ মার্চ ২০২৫ ১৫:৫৬

• 

  বিদ্যার দেখানো পথেই ৩ মাসে ওজন কমালেন দক্ষিণের অভিনেত্রী জ্যোতিকা, কী সেই কৌশল?

  শেষ আপডেট: ২৪ মার্চ ২০২৫ ১৫:০৪

• 

  শরীরের যত্ন নিতে নতুন মায়েরা নিয়মিত অভ্যাস করুন ‘দি আলিয়া পোজ়’, শিখে নিন পদ্ধতি

  শেষ আপডেট: ২৪ মার্চ ২০২৫ ১৪:০৪

• 

  পিসিওএস নির্মূল করতে পারে একটি বিশেষ পানীয়, নিয়ম মেনে খেলে ‘ডিটক্স’ হবে জরায়ু

  শেষ আপডেট: ২৪ মার্চ ২০২৫ ১৩:৩০

• 

  জল তেষ্টা পাচ্ছে কিন্তু খেতে ভুলে যাচ্ছেন! তার বদলে আর কী খেলে শরীর আর্দ্র থাকবে?

  শেষ আপডেট: ২৪ মার্চ ২০২৫ ১২:৩২

• 

  স্তন ক্যানসারের জিন ধ্বংস হবে, নতুন অ্যান্টিবডি থেরাপি আবিষ্কারের দাবি বিজ্ঞানীদের

  শেষ আপডেট: ২৪ মার্চ ২০২৫ ১১:৫৯

• 

  হিল জুতো কী ভাবে মেরুদণ্ড, অস্থিসন্ধি এবং পায়ের পেশির ক্ষতি করে, জানা আছে?

  শেষ আপডেট: ২৪ মার্চ ২০২৫ ১১:২৭

• 

  গরমে রাস্তার শরবত খেলে বাড়বে টাইফয়েডের ঝুঁকি! বাণিজ্যিক বরফ বিষাক্ত, সতর্ক করছেন চিকিৎসকেরা

  শেষ আপডেট: ২৪ মার্চ ২০২৫ ১০:০৩

• 

  ঋতুস্রাবের পরেই আয়রনের ঘাটতি হয়, রোজের প্রাতরাশে রাখুন তিন খাবার

  শেষ আপডেট: ২৩ মার্চ ২০২৫ ১৯:৪০

• 

  মরসুমি রোগবালাই প্রতিরোধে কাজে আসে রসুনশাক দিয়ে তৈরি ‘থেচা’, কী ভাবে খাবেন?

  শেষ আপডেট: ২৩ মার্চ ২০২৫ ১৯:১৫