ছোটরা শুধু নয়, টিকা নেওয়া জরুরি বড়দেরও, ফ্লু থেকে হেপাটাইটিস, কী কী প্রতিষেধক নিয়ে রাখা ভাল?

ছোটদেরই জন্যই শুধু নিয়ম মাফিক প্রতিষেধক রয়েছে, তা নয়। প্রাপ্তবয়স্কদের জন্যও রয়েছে একাধিক টিকা। সময়ান্তরে সে সব নিয়ে রাখলে শরীরের রোগ প্রতিরোধ শক্তি বাড়বে এবং সংক্রামক অসুখবিসুখ ধারেকাছে ঘেঁষবে না। ইদানীং কালে ভাইরাল জ্বরের প্রকোপ বেড়েছে, থাবা বসাচ্ছে হেপাটাইটিসের মতো লিভারের জটিল সংক্রমণ জনিত রোগ। তাই বড়দেরও কিছু প্রতিষেধক নিয়ে রাখা জরুরি। তবে কে কোন টিকা নেবেন, তা বয়স, ওজন ও শারীরিক অবস্থার উপরেই নির্ভর করবে।

প্রাপ্তবয়স্কেরা কোন কোন টিকা নিয়ে রাখতে পারেন?

ইনফ্লুয়েঞ্জা টিকা

সংক্রামক রোগ বিষয়ক চিকিৎসক অরুণাংশু তালুকদার জানাচ্ছেন, অনেকেই ভাবেন শীত এলেই শুধু ইনফ্লুয়েঞ্জার টিকা নিতে হবে, তা নয়। হাঁপানির বা সিওপিডি-র রোগী অথবা ক্রনিক শ্বাসপ্রশ্বাসের অসুখ, ফুসফুসের সংক্রামক রোগ আছে, এমন রোগীদেরই ফ্লু-এর টিকা নিয়ে রাখা বেশি জরুরি। এই টিকা ০.৫ মিলিলিটার ডোজ়ে প্রতি বছর নিতে হবে। ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস যে হেতু বছর বছর তার চরিত্র বদলে ফেলে, তাই এক বার টিকা নিয়ে রাখলে কোনও কাজ হবে না। প্রতি বছরই নিয়ম করে প্রতিষেধক নিতে হবে।

হেপাটাইটিস বি টিকা

লিভারে সংক্রমণের ফলে হেপাটাইটিস হয়। ইদানীং কালে এই রোগের প্রকোপ অনেক বেড়েছে। তাই হেপাটাইটিস এ রোগ মূলত ছড়ায় জল এবং খাবারের মাধ্যমে এবং হেপাটাইটিস বি রক্তের মাধ্যমে। দুই ক্ষেত্রেই রোগ প্রতিরোধের জন্য টিকা নিয়ে রাখা জরুরি। সাধারণত ৬ মাসের ব্যবধানে দু’টি টিকা নিতে হয়। হেপাটাইটিসের বি-এর টিকার তিনটি ডোজ় এক মাস অন্তর নিতে হয়। চতুর্থ টিকা নিতে হয় প্রথম ডোজ়ের ঠিক এক বছর পরে। পাঁচ বছর পরে নিতে হয় বুস্টার ডোজ়।

টিটেনাস, ডিপথেরিয়ার প্রতিষেধক

প্রাপ্তবয়স্কদের টিড্যাপ টিকার একটি ডোজ় নিয়ে রাখা ভাল। প্রতি ১০ বছর অন্তর টিটেনাস বুস্টার নিলে ভাল হয়। অন্তঃসত্ত্বাদের গর্ভাবস্থার ২৭ থেকে ৩৬ সপ্তাহের মধ্যে টিড্যাপ নেওয়া জরুরি, তবে চিকিৎসকের পরামর্শ মতোই টিকার ডোজ় নিতে হবে।

হারপিস জ়স্টার টিকা

দু’রকমের টিকা রয়েছে। বয়স ষাটের বেশি হলে হারপিসের প্রতিষেধক নিয়ে রাখা ভাল। এই টিকা নিলে হারপিস হওয়ার ঝুঁকি কমবে। রোগ হলেও ব্যথা, যন্ত্রণা, অস্বস্তি কম হবে।

নিউমোনিয়ার টিকা

নিউমোনিয়ার দু’রকম টিকা আছে— নিউমোকক্কাল কনজুগেট ভ্যাকসিন (পিসিভি) এবং নিউমোকক্কাল পলিস্যাকারাইড ভ্যাকসিন (পিপিএসভি)। পিসিভি টিকা শিশু ও বয়স্কদের জন্য। আর পিপিএসভি টিকা তাঁদেরই দেওয়া হয়, যাঁদের বয়স ষাট পেরিয়েছে এবং হাঁপানি, সিওপিডি বা ফুসফুসের কোনও রোগ রয়েছে।

টাইফয়েডের প্রতিষেধক

খুব বেশি ভ্রমণ করেন যাঁরা, তাঁদের টাইফয়েডের টিকা নিয়ে রাখা খুব জরুরি। ভিআই-পলিস্যাকারাইড প্রতিষেধক ইঞ্জেকশনের মাধ্যমে দেওয়া হয়। তা ছাড়া খাওয়ার প্রতিষেধকও আছে।

এই প্রতিবেদন সচেতনতার উদ্দেশ্যে লেখা। কারা কোন প্রতিষেধক নেবেন ও কী ভাবে, তা চিকিৎসকের পরামর্শ মেনেই করা উচিত।