কয়েক দিন ধরেই পিঠের ব্যথায় কাবু মধুরা। উঠতে, বসতে, চলাফেরা করতে খুবই অসুবিধা হচ্ছে। শান্তিতে নড়াচড়ার করার জো নেই। মধুরা একটি কর্পোরেট সংস্থার উচ্চপদস্থ কর্মচারী। ঘণ্টার পর ঘণ্টা কম্পিউটারের সামনে বসেই কাজ করতে হয় তাঁকে। মধুরার মতো সমস্যা অনেকেরই। পিঠের ব্যথায় কাবু রোগীদের সংখ্যা বাড়ছে হু হু করে। পিঠের ব্যথাকে জব্দ করতে এগিয়ে এল নরওয়ের একটি বিশ্ববিদ্যালয়ের একদল গবেষক। পিঠের ব্যথা কাবু রোগীদের সাহায্যের জন্য একটি স্মার্ট অ্যাপ তৈরি করেছেন গবেষকরা।
নরওয়ের ইউনিভার্সিটি অফ সাইন্স অ্যান্ড টেকনোলজির গবেষকরা সেল্ফব্যাক নামে অ্যাপটি তৈরি করেছেন। ইউরোপিয়ান ইউনিয়ন অ্যাপটি বানানোর ক্ষেত্রে পঞ্চাশ লাখ ইউরো মঞ্জুর করেছে।
কী ভাবে কাজ করবে অ্যাপটি?
অ্যাপটি ব্যবহারকারীদের হাতে রিস্ট ব্যান্ডের মতো বাঁধা থাকবে। ব্যবহারকারীর হার্ট রেট, কতটা পরিমাণ পরিশ্রম হয়েছে, কতটা হেঁটেছেন, কতটা দৌড়েছেন সব নথিভুক্ত হবে রিস্ট ব্যান্ডের মধ্যে থাকা অ্যাপে। অ্যাপটিই বলে দেবে কত ঘণ্টা ঘুমোতে হবে। কী কী ফিজিক্যাল এক্সেরসাইজ করতে হবে? গবেষকদের দাবি, অ্যাপের কথা মতো চললেই হবে কেল্লাফতে। জব্দ হবে নাছোড়বান্দা পিঠের ব্যথা।
আরও পড়ুন: বিয়েতে মুশকিল আসান করতে এই ৫ টি অ্যাপ কিন্তু মাস্ট