Back Pain

pain

একনাগাড়ে চেয়ারে বসে কাজ? পিঠের ব্যথা কমানোর কৌশল এ...

সারা দিন চেয়ারে বসার অভ্যাস ডেকে আনছে নানা ব্যারাম। কী করবেন সুস্থ থাকতে?
slip disc

স্লিপ ডিস্কের অসহ্য যন্ত্রণা নিমেষে ভ্যানিশ করে...

কী জ্বালা! আশে পাশে কী হচ্ছে দেখতে গেলে ঘুরে দাঁড়ানো ছাড়া উপায় নেই! দরজার কব্জায় জং ধরে গেলে যেমন...
Model

ব্যথার এ-পিঠ ও-পিঠ

পিঠে ব্যথার উৎস অনেক। কিন্তু মুক্তি পাওয়ার পথ ওষুধ নয়, তা লুকিয়ে আছে সুস্থ জীবনযাপনে
Back Pain

ঘাড়ে, পিঠে ব্যথা কমানোর কী টিপস দেন...

ঘাড়, পিঠ, কোমরে ব্যথা এখন অন্যতম লাইফস্টাইল ডিজিজ। সকলেই কমবেশি এই সমস্যায় ভোগেন। কী ভাবে এই ব্যথা...
back pain app

স্মার্ট অ্যাপেই জব্দ হবে পিঠের ব্যথা!

কয়েক দিন ধরেই পিঠের ব্যথায় কাবু মধুরা। উঠতে, বসতে, চলাফেরা করতে খুবই অসুবিধা হচ্ছে। শান্তিতে...
1

মানসিক সমস্যা থেকেও হতে পারে কোমরের ব্যথা?

ঘরে ঘরে এখন একটাই সমস্যা। কোমরের ব্যথা। কোমরের সমস্যায় কষ্ট পায়নি এমন মানুষ দেখাই যায় না। কষ্ট কেমন...