Advertisement
২৫ এপ্রিল ২০২৪
প্রথম পাতা
দিল্লিবাড়ির লড়াই
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দেশ
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিনোদন
জীবন + ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
ভিডিয়ো
আরও
প্রথম পাতা
সংক্ষেপে
ভিডিয়ো
ই-পেপার
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দিল্লিবাড়ির লড়াই
দেশ
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
বিনোদন
জীবন+ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
জীবনরেখা
রাশিফল
জ্যোতিষকথা
গ্যালারি
ওয়েব স্টোরিজ
আজকের আবহাওয়া
ব্যবসা
আপনার টাকা
সোনার দাম
রুপোর দাম
জ্বালানির দাম
বিজ্ঞান
অন্যান্য
রবিবাসরীয়
পত্রিকা
শিক্ষা
চাকরি
ভাইরাল
অ-সাধারণ
আনন্দ উৎসব
পাত্রপাত্রী
বছরের বেস্ট ২০২২
বছরের বেস্ট
বেস্ট মূহূর্ত
চল+চিত্র
রেড কার্পেট
সাত পাকে বাঁধা
Facebook
Youtube
Instagram
Twitter
Newsletter
Anandabazar
Topic
Back Pain
Back Pain
অফিসে একটানা বসে থাকার কারণে পিঠে ব্যথা হয়েছে? সুস্থ থাকতে কোন উপায়গুলি মেনে চলবেন?
শেষ আপডেট: ০৫ নভেম্বর ২০২২ ১৯:৫৮
এখনও ব্যথায় কাবু, বাংলাদেশ ম্যাচে অনিশ্চিত ভারতীয় দলের ক্রিকেটার
শেষ আপডেট: ৩১ অক্টোবর ২০২২ ১৮:২৮
অফিসের ভারী পিঠ-ব্যাগ বইতে গিয়ে কাঁধের ব্যথায় ভুগছেন? সুস্থ থাকতে কী কী মেনে চলবেন?
শেষ আপডেট: ২২ অক্টোবর ২০২২ ২০:২৭
অফিসে বসে কাজ করার ফলে কম বয়সে পিঠে ব্যথার সমস্যা ভোগাচ্ছে? রইল সুস্থ থাকার উপায়
শেষ আপডেট: ১২ অক্টোবর ২০২২ ০৮:৩৭
উঁচু হিলের জুতো পরে মণ্ডপে ঘুরে পা, কোমরে ব্যথা? কী করলে মিলবে আরাম?
শেষ আপডেট: ২৮ সেপ্টেম্বর ২০২২ ১৭:১২
Advertisement
হঠাৎ কোমরে ব্যথা! রোজের কোন অভ্যাসে সমস্যা হতে পারে
শেষ আপডেট: ১৩ জুলাই ২০২২ ১৯:৩৩
আইপিএলের পর কী ভাবে তরতাজা শ্রেয়স, জানালেন নিজেই
শেষ আপডেট: ১০ জুন ২০২২ ২০:৫২
কোন মশলা নিয়মিত খেলে কম সময়ে কমবে পিঠের ব্যথা?
শেষ আপডেট: ১৭ মে ২০২২ ২০:৫৭
ফোনে কথা বলা ছেড়ে সারা ক্ষণ মেসেজ করছেন? শরীরের ক্ষতি করছেন না তো
শেষ আপডেট: ০১ মে ২০২২ ১৯:২০
অফিসে দীর্ঘক্ষণ বসে কাজ? কোমরের যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পাবেন কোন উপায়ে
শেষ আপডেট: ১৭ মার্চ ২০২২ ১৭:২১
কোমরের যন্ত্রণায় ভুগছেন? করোনায় আক্রান্ত নন তো
শেষ আপডেট: ৩১ জানুয়ারি ২০২২ ১৭:০০
ঠান্ডা বাড়তেই বেড়েছে পিঠে ব্যথা? ঘরোয়া উপায়ে কমাবেন কী ভাবে
শেষ আপডেট: ২৪ জানুয়ারি ২০২২ ১২:৫৫
বয়সজনিত কারণ ভেবে এই ব্যথাগুলি এড়িয়ে যাচ্ছেন? বাড়তে পারে সমস্যা
শেষ আপডেট: ১৮ জানুয়ারি ২০২২ ১৪:৩৪
পিঠের ব্যথা কমাতে একটি মাত্র আসনই যথেষ্ট
শেষ আপডেট: ১০ ডিসেম্বর ২০২১ ১৭:৫৩
পিঠের ব্যথা কমছেই না? কী করবেন
শেষ আপডেট: ১১ নভেম্বর ২০২১ ১৮:২২
কাজের ফাঁকে চেয়ারে বসেই ঘুমিয়ে পড়ছেন? জানেন কী বিপদ ডেকে আনছেন
শেষ আপডেট: ২২ অক্টোবর ২০২১ ২০:৩৫
কোমরে প্রচণ্ড ব্যথা? রান্নাঘরে মেথি থাকলে আর চিন্তা নেই
শেষ আপডেট: ১২ অগস্ট ২০২১ ১৫:৪৫
বাড়ি থেকে কাজের মাঝেই পিঠ ব্যথা? শুরুতেই গুরুত্ব দিন, সতর্ক করছেন চিকিৎসকরা
শেষ আপডেট: ২৭ জুলাই ২০২১ ১৪:৫৭
বালিশ ছাড়া ঘুমোলে কী হতে পারে? কাঁধের ব্যথা কমবে নাকি উল্টোটা হবে?
শেষ আপডেট: ১০ জুলাই ২০২১ ১৮:৫৮
অন্তঃসত্ত্বার পিঠে ব্যথা? বাড়িতেই যত্ন নেবেন কী ভাবে
শেষ আপডেট: ০৯ জুলাই ২০২১ ২১:০৮
1
2
3
Advertisement
;