ছবি : সংগৃহীত।
বর্ষায় রাস্তায় জমে থাকা জল কাদা লাগে পায়েও। রাস্তায় বেরোলে এবং পায়ে ময়লা লাগলে তা অনেক সময়েই দীর্ঘ ক্ষণ পরিষ্কার করার সুযোগ পাওয়া যায় না। ফলে পায়ে জমা ময়লা নখের ভিতরে থেকে নানা সমস্যা হতে পারে। ছত্রাকের সংক্রমণও হতে পারে এ থেকে। বর্যায় পায়ের নখ পরিষ্কার রাখার তিনটি সহজ এবং ঘরোয়া উপায় জেনে নিন। তবে মনে রাখবেন, যেকোনো পদ্ধতি ব্যবহারের পর পা এবং নখ ভালোভাবে শুকিয়ে নেওয়া জরুরি, তা না হলে ভেজা নখে জীবাণুর বংশবৃদ্ধি হওয়ার ঝুঁকি থাকে।
১. লেবু এবং বেকিং সোডা
এটি নখের হলুদ ভাব দূর করতে এবং ময়লা পরিষ্কার করতে খুব ভালো কাজ করে।
প্রণালী: একটি পাত্রে ১ চামচ বেকিং সোডার সঙ্গে অর্ধেক লেবুর রস মিশিয়ে ঘন পেস্ট তৈরি করুন।
ব্যবহার: একটি পুরোনো টুথব্রাশ নিয়ে তাতে এই মিশ্রণটি লাগিয়ে নিয়ে নখের চারপাশে এবং ভিতরে আলতো করে ঘষুন। ৫-১০ মিনিট রেখে দিন, তারপর হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। লেবুর অ্যাসিডিক উপাদান ময়লা দূর করবে এবং বেকিং সোডা দাগ পরিষ্কারে সাহায্য করবে।
২. ভিনিগার
ভিনিগার, বিশেষ করে সাদা ভিনিগার, নখের ছত্রাক সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে এবং নখ পরিষ্কার রাখতে দারুণ কার্যকর।
প্রণালী: একটি ছোট পাত্রে সম পরিমাণে সাদা ভিনিগার এবং গরম জল মিশিয়ে নিন।
ব্যবহার: এই মিশ্রণে আপনার পা ১০-১৫ মিনিটের জন্য ডুবিয়ে রাখুন। নিয়মিত এটি করলে নখ পরিষ্কার থাকবে। বর্ষায় পায়ের ত্বকে অনেক সময়ে ছত্রাক সংক্রমণ হয়। তাও কমবে।৩. টি ট্রি অয়েল
এতে আছে জোরালো ছত্রাক প্রতিরোধকারী উপাদান, যা নখের ভেতরের ময়লা ও জীবাণু দূর করতে সাহায্য করে।
প্রণালী: একটি ছোট পাত্রে কয়েক ফোঁটা টি ট্রি অয়েল নিয়ে তাতে সামান্য নারকেল তেল বা জল মিশিয়ে নিন।
ব্যবহার: একটি কটন বাডে মিশ্রণটি নিয়ে নখের ওপরে, ভিতরের দিকে এবং নখের চারপাশের ত্বকে লাগান। দিনে দুবার এটি ব্যবহার করলে নখ পরিষ্কার থাকবে এবং কোনও ব্যাক্টেরিয়াজাত সংক্রমণ হলে তা থেকেও সুরক্ষা পাওয়া যাবে।