ছবি : সংগৃহীত।
নতুন জুতো পরলে পায়ে ফোসকা পড়বে— সে কথা একরকম মেনেই নেন সকলে। তবে কয়েকটি টোটকা মেনে চললে, ফোসকা পড়া এড়ানোও সম্ভব।
নতুন জুতো পরলে পায়ে ফোসকা পড়ার প্রধান কারণ হলো জুতোর শক্ত হয়ে থাকা কাপড়, প্লাস্টিক, রেক্সিন বা চামড়ার সঙ্গে ত্বকের ঘষা লাগা। শুষ্ক ত্বকে সেই ঘর্ষণ আরও বেশি হয়। তা থেকেই ফোসকা পড়ার আশঙ্কা আরও বাড়ে। নতুন জুতো পরে বাইরে বেরোনোর আগে কিছু সহজ টোটকা মেনে চললে ফোসকা পড়া এড়ানো যেতে পারে:
১. জুতোর ভেতরে তেল বা ক্রিমের ব্যবহার
নতুন জুতোর যে অংশগুলো শক্ত বা পায়ের সাথে ঘষা লাগার সম্ভাবনা বেশি, যেমন গোড়ালির ভেতরের দিকের অংশ, আঙুলের পাশের অংশ বা স্ট্র্যাপের নিচের অংশে তেল, পেট্রোলিয়াম জেলি বা ক্রিম লাগিয়ে নিন। এতে জুতোর ওই অংশগুলি নরম হবে। ঘষা কম লাগবে।
২. পায়ে তেল ক্রিম বা পাউডার ব্যবহার করুন
জুতো পরার আগে আপনার পায়ের গোড়ালি, বুড়ো আঙুল বা কড়ে আঙুলের পাশে তেল, ক্রিম বা অ্যান্টি-ফ্রিকশন বাম লাগিয়ে নিন। এতেও ঘষা খেয়ে ফোসকা পড়ার আশঙ্কা কমবে। অথবা বেবি পাউডার বা ফুট পাউডারও লাগিয়ে নিতে পারেন। অনেক সময় বদ্ধ জুতোতে পায়ে ঘাম হলে তা থেকে চামড়া নরম হয়ে ফোসকা পড়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়। পাউডার সেই ঘাম শুষে নেবে।
৩. পা বাঁচানোর অনেক জিনিস পাওয়া যায়
বাজারে এখন ফোসকা থেকে বাঁচার অনেক রকম জিনিস পাওয়া যায়। ব্লিস্টার প্যাড , হিল প্যাড ব্যবহার করতে পারেন। অথবা যে জায়গায় ঘষা লাগতে পারে সেখানে ব্যান্ড এড লাগিয়ে নিতে পারেন আগে থেকেই । পুরো পা ঢাকা জুতো পরলে মোজাও পরতে পারেন।
৪. জুতো নরম করতে হলে
প্রথম কয়েক দিন জুতো শুধু বাড়িতে পরে হাঁটাহাঁটি করুন, তাতে জুতো আপনার পায়ের মাপ নেবে। নরম হবে। চামড়ার জুতো শক্ত হলে খবরের কাগজ ভিজিয়ে বা ময়েশ্চারাইজার মাখিয়ে জুতোর ভেতরে গুঁজে সারা রাত রেখে দিন। এতেও জুতো কিছুটা ঢিলে ও নরম হবে।