তোয়ালে দিয়ে ত্বকচর্চা। ছবি: সংগৃহীত।
ঠান্ডায় ক্লান্তির ছাপ পড়ে চোখেমুখে। ফ্যাকাসে ও দীপ্তিহীন মুখে প্রসাধন সামগ্রী মেখেও শেষরক্ষা হয় না। ত্বক থেকে ছাল ওঠার মতো পরিস্থিতিও তৈরি হয়। আর তখনই বাহুল্যে ভরা কৌশলের প্রয়োজন পড়ে। দামি ট্রিটমেন্ট থেকে নামী প্রসাধনীর ব্যবহার শুরু হয়। কিন্তু মিনিট কয়েকের সহজ এক পন্থার কথা সাধারণত মাথাতেই থাকে না সিংহভাগের। তার জন্য প্রয়োজন, কেবল একটি তোয়ালে। আর একটিও প্রসাধনীর দরকার পড়ে না। নেই কোনও খরচ। ব্যয় হয় না সময়।
খুব সাধারণ এক পদ্ধতি। তোয়ালে দিয়ে স্টিম নেওয়া। এতেই মুখের ক্লান্ত ভাব দূর হবে এবং ত্বকে একটি স্বাস্থ্যকর ঔজ্জ্বল্য ফিরবে।
তোয়ালে দিয়ে বাষ্প নেবেন কী ভাবে? ছবি: সংগৃহীত।
গরম তোয়ালে দিয়ে কী ভাবে ত্বকচর্চা করবেন?
• ফেসওয়াশ দিয়ে প্রথমে মুখ ধুয়ে নিন।
• একটি নরম তোয়ালে গরম জলে ডুবিয়ে রেখে দিন কয়েক সেকেন্ড।
• তোয়ালে তুলে ভাল করে চিপে জল ঝেড়ে নিন।
• তোয়ালে দিয়ে কপাল, নাক, গাল, থুতনি জড়িয়ে নিন।
• এমন ভাবে ১-২ মিনিট রেখে দিন। প্রয়োজনে এই পদ্ধতিতে আরও কয়েক বার বাষ্প নিয়ে নিন মুখে।
• বাষ্প নেওয়ার কাজ সারা হয়ে গেলে সঙ্গে সঙ্গে টোনার বা সিরাম মেখে নিন যাতে ত্বক আর্দ্রতা ধরে রাখতে পারে।
তোয়ালে দিয়ে বাষ্প নেওয়ার উপকারিতা কী?
ত্বকের ছিদ্র খুলতে সাহায্য করে: মুখে বাষ্প নিলে ত্বকের ছিদ্র ধীরে ধীরে প্রসারিত করে। সেই প্রসারণে আটকে থাকা ময়লা, বাড়তি তেল এবং মৃত কোষ আলগা হয়ে বার হতে শুরু করে। এমনকি ব্ল্যাকহেড্সও নরম হয়ে আসতে শুরু করে, ফলে সহজেই ত্বক থেকে ঝেড়ে ফেলা যায়। এর ফলে ব্রণের প্রবণতা কমে গিয়ে ত্বক নরম হয়ে যায়।
ত্বকের রক্তপ্রবাহ উন্নত করে: বাষ্প ত্বকে রক্তপ্রবাহ বাড়িয়ে দিতে পারে। পাশাপাশি, ত্বকের কোষে বেশি পরিমাণে অক্সিজেন এবং পুষ্টি সহজে পৌঁছোতে পারে। যার ফলে ত্বকে একটি সতেজ, প্রাণবন্ত আমেজ আসে। শীতের সময়ে রক্তপ্রবাহের গতিবিধি ভাল থাকে না বলে ত্বক ফ্যাকাসে দেখায়। সেই সমস্যা দূর হতে পারে মাত্র একটি গরম তোয়ালে দিয়েই।
প্রসাধন সামগ্রীর কার্যকারিতা বাড়ায়: স্টিম নেওয়ার পর ত্বকের সাধারণ প্রসাধন সামগ্রী যেমন সিরাম, ময়েশ্চারাইজ়ার বা তেল ব্যবহার করতে পারেন। কারণ ছিদ্র খোলা থাকায় এই সামগ্রীগুলো ত্বকে আরও গভীর ভাবে শোষিত হয় এবং কার্যকারিতা বাড়ায়।
স্পা-এর আমেজ দেবে ঘরেই: ঘরেই বিনা খরচে যদি স্পায়ের আরাম পেতে চান, গরম তোয়ালে ‘মিনি স্পা’-এর অভিজ্ঞতা এনে দেবে। মাত্র মিনিটখানেকেই মুখে জেল্লা ফিরিয়ে আনবে। পাশাপাশি গরম তোয়ালে দিয়ে বাষ্প নিলে নিজেকে অনেক বেশি সতেজ মনে হবে।