বর্ষা যাই যাই করেও যেতে চাইছে না। শ্রাবণ মাসের প্রায় শেষে এসেও ফের কেশর ফুলিয়ে চোখ রাঙাচ্ছে নিম্নচাপের কালো মেঘ। আর এই বৃষ্টিভেজা মরসুম মানেই স্বাস্থ্যে এক্সট্রা একটু সচেতনতা। রূপচর্চাতেও বাড়তি নজর। আর অবশ্যই অতিরিক্ত খেয়াল রাখা খাদ্যদ্রব্যের ওপর। শাক-সবজি থেকে ফলমূল বা রান্না করা খাবার অথবা মশলাপাতি এই মরসুমে যত্ন করে না রাখতে পারলে নষ্ট হয়ে যেতে পারে। গ্যালারি থেকে জেনে নিন, কীভাবে ফ্রেশ এবং তরতাজা রাখবেন খাবার।
আরও পড়ুন: ওজন কমাতে চাইলে বন্ধুত্ব করুন রোগাদের সঙ্গে