আপনার চোখ কি ক্লান্ত হয়ে পড়ছে? কী করবেন জেনে নিন

আপনাকে সারাক্ষণ কম্পিউটারের সামনে তাকিয়ে থাকতে হয়। আর সেই কারণেই মাঝে মধ্যেই চোখে নানা সমস্যা দেখা দেয়। চোখে খুবই চাপ পড়ে আপনার? চোখের নড়াচড়া কম হওয়ার কারণে আমাদের চোখে বিভিন্ন ধরনের সমস্যা দেখা দিতে পারে। আর সে জন্যই চোখ ভীষণ ভাবে ক্লান্ত বোধ করে। কয়েকটি উপায়ে চোখের ক্লান্তি ভাব দূক করা যায়। সেগুলো কী জেনে নিন-

আরও পড়ুন: শরীরে আয়রনের অভাব রয়েছে, বুঝবেন কী ভাবে জেনে নিন