কসরত: বিশ্ব যোগ দিবস উপলক্ষে শারীরচর্চা। সোমবার, সল্টলেকের একটি পার্কে। ছবি: সুদীপ্ত ভৌমিক
অতিমারির জেরে বন্ধ স্কুল। ক্লাসরুমে বসে পড়াশোনার পাশাপাশি বাদ পড়েছে টিফিনের সময়ের খুনসুঁটি, খেলাধুলো বা হুটোপাটিও। বাড়িতে বসে টানা মোবাইল বা কম্পিউটার স্ক্রিনের দিকে তাকিয়ে অনলাইন ক্লাসকেই এখন স্কুল হিসেবে চিনতে শিখেছে বহু পড়ুয়া। তবে শরীর ও মন সুস্থ রাখতে পড়াশোনার সঙ্গে বাড়িতে বসেই চালিয়ে যেতে হবে শারীরচর্চা, যোগ ব্যায়াম। আন্তর্জাতিক যোগ দিবসে পড়ুয়াদের অনলাইনে যোগ ব্যায়ামের অনুশীলন করানোর পাশাপাশি এমন বার্তাই দিলেন বিভিন্ন স্কুলের যোগ ব্যায়ামের শিক্ষকেরা।
সাউথ পয়েন্ট স্কুলের ট্রাস্টি বোর্ডের সদস্য কৃষ্ণ দামানি জানান, প্রতি বছরই তাঁদের স্কুলে আন্তর্জাতিক যোগ দিবসে নানা যোগ ব্যায়াম শেখান খেলার শিক্ষকেরা। গত বছরও আন্তর্জাতিক যোগ দিবসে পড়ুয়ারা করোনার জন্য বাড়িতেই অনলাইনে যোগ ব্যায়াম শিখেছিল। তবে শুধু বিশেষ দিনে নয়, যোগ ব্যায়াম প্রতিদিন অনুশীলনের কথা বলেছেন শিক্ষকেরা।
অনলাইন ক্লাসের শুরুতেই এ দিন যোগ ব্যায়াম অনুশীলন করে নিয়েছে শ্রীশিক্ষায়তনের পড়ুয়ারা। তাদের কয়েক জন জানাচ্ছে, করোনাকালে বাড়িতেই তারা নিয়মিত শারীরচর্চা এবং যোগ ব্যায়াম করে। তাদের শিক্ষকেরাও যোগ ব্যায়ামের নতুন নতুন ভিডিয়ো পোস্ট করেন।
রামমোহন মিশন হাইস্কুলের অধ্যক্ষ সুজয় বিশ্বাস জানিয়েছেন, স্বাভাবিক সময়ে তাঁদের স্কুলে অনুষ্ঠান করে যোগ দিবস পালিত হত। তিনি বলেন, “পরিবর্তিত পরিস্থিতিতে অনলাইনে পঠনপাঠনের মতো যোগ ব্যায়ামও শেখাচ্ছেন স্কুলের শিক্ষকেরা। তবে এ দিন শুধু উঁচু ক্লাসের ছেলেমেয়েরাই অনলাইনে যোগ ব্যায়াম শিখেছে।”