উত্তরে মাধ্যমিক

আগামীকাল, বুধবার থেকেই শুরু হয়ে যাচ্ছে মাধ্যমিক পরীক্ষা। জীবনের প্রথম বড় পরীক্ষায় বসার আগে উত্তরবঙ্গের পরীক্ষার্থীদের কিছু পরামর্শ দিলেন মনোরোগ বিশেষজ্ঞ শান্তনু দে।আগামীকাল, বুধবার থেকেই শুরু হয়ে যাচ্ছে মাধ্যমিক পরীক্ষা। জীবনের প্রথম বড় পরীক্ষায় বসার আগে উত্তরবঙ্গের পরীক্ষার্থীদের কিছু পরামর্শ দিলেন মনোরোগ বিশেষজ্ঞ শান্তনু দে।

Advertisement
শেষ আপডেট: ২১ ফেব্রুয়ারি ২০১৭ ০২:৩৩
Share:

• পরীক্ষার আগের দিন রাতজাগা কখনও নয়। তাড়াতাড়ি শুয়ে পড়া, অন্তত ৭-৮ ঘণ্টা ঘুম। ঠিকমতো ঘুম না হলে পরীক্ষার হলে চিন্তাভাবনা জট পাকিয়ে যেতে পারে।

Advertisement

• কম মশলাযুক্ত খাবার খাওয়াই ভাল।

• রোজ কমপক্ষে ১০-১৫ মিনিট মনসংযোগের চর্চা করা জরুরি। গভীর শ্বাস-প্রশ্বাস নেওয়া-ছাড়ার চর্চাও মনোসংযোগ বাড়ায়।

Advertisement

• পরীক্ষার সকালে নয়। আগের রাতেই পেন-পেনসিল-অ্যাডমিট কার্ড সহ প্রয়োজনীয় সব তৈরি করে রাখতে হবে। পর দিন তাড়াহুড়ো নয়।

• পরীক্ষার আগে রেজাল্ট কী হবে সেই আতঙ্কে না থেকে যা আগে পড়া হয়েছে সেগুলি মনে মনে ঝালিয়ে নেওয়ার চেষ্টা করাই ভাল।

পরীক্ষার্থীর সংখ্যা

•উত্তরবঙ্গে মোট ২ লক্ষ ৩০ হাজার ৬০৯ জন • পাহাড়ে ৯৯৩২ জন • শিলিগুড়ি মহকুমায় ১৬১৬৯ জন
• মালদহে ৪৬৮৮১ জন • কোচবিহারে ৪২৫৩৭ জন
• উত্তর দিনাজপুরে ৩৬৯৭৭ জন • জলপাইগুড়িতে ৩৪০০১ জন •আলিপুরদুয়ারে ২২২৫৬ জন

•দক্ষিণ দিনাজপুরে ২১৬৯১ জন • বিহারের কাটিহারের একটি কেন্দ্রে ৪ জন • বহিরাগত পরীক্ষার্থী ১৬১ জন

প্রশাসনের আশ্বাস

• প্রত্যন্ত এলাকার ছাত্রছাত্রীদের পরীক্ষা কেন্দ্রে যাতায়াতের সুবিধার জন্য সংশ্লিষ্ট জেলা প্রশাসন এবং জেলা পরিবহণ আধিকারিকদের ব্যবস্থা নিতে বলা হয়েছে।

• প্রত্যন্ত এলাকার বিভিন্ন রুটে অতিরিক্ত বাস চালানোর আশ্বাস দিয়েছে এনবিএসটিসিও।

নজরে কেন্দ্র

• স্কুল পরিদর্শকদের নিয়ে স্পর্শকাতর কেন্দ্র চিহ্নিত করেছেন জেলা প্রশাসনের আধিকারিকেরা।

• প্রয়োজন মতো ক্লোজড সার্কিট ক্যামেরা এবং ভিডিওগ্রাফি।

• কোনও কেন্দ্রে ভাঙচুরের ঘটনা ঘটলে যে স্কুলের পড়ুয়ারা ওই কেন্দ্রে পরীক্ষা দিচ্ছেন সেই স্কুল কর্তৃপক্ষকেই ক্ষতিপূরণ দিতে হবে।

• পরীক্ষার্থীরা তো বটেই, পরীক্ষাকেন্দ্রের বিভিন্ন ঘরে নজরদারিতে থাকা শিক্ষকেরাও মোবাইল ফোন সঙ্গে রাখতে পারবেন না।

• পরীক্ষা কেন্দ্রের ২০০ মিটারের মধ্যে জেরক্সের বা কোনও দোকান খোলা রাখা যাবে না। ওই এলাকায় ১৪৪ ধারা জারি থাকছে।

(সবচেয়ে আগে সব খবর, ঠিক খবর, প্রতি মুহূর্তে। ফলো করুন আমাদের Google News, X (Twitter), Facebook, Youtube, Threads এবং Instagram পেজ)

আনন্দবাজার অনলাইন এখন

হোয়াট্‌সঅ্যাপেও

ফলো করুন
অন্য মাধ্যমগুলি:
Advertisement
আরও পড়ুন