ভাল থাকার সাত কাহন
এই বিভাগের আরও খবর
-
হার্টে রক্ত সঞ্চালন ভাল রাখতে চান? ধমনীকে পরিচ্ছন্ন রেখে সে কাজে সাহায্য করতে পারে পাঁচ খাবার
শেষ আপডেট: ০৩ অক্টোবর ২০২৫ ১৪:৫১ -
পুজোর পর পেটের মেদ কমবে সহজে, ৫টি ব্যায়াম শেখালেন দীপিকা-আলিয়ার প্রশিক্ষক
শেষ আপডেট: ০৩ অক্টোবর ২০২৫ ১৩:৩৬ -
টিপের আঠায় ভরপুর রাসায়নিক! লিউকোডার্মার ঝুঁকি বাড়ছে, কী ভাবে সতর্ক থাকবেন?
শেষ আপডেট: ০৩ অক্টোবর ২০২৫ ১৩:১৩ -
কোন বয়স থেকে শিশুকে ব্রাশ করানো জরুরি? ছোট থেকেই দাঁতের যত্নের খুঁটিনাটি জানুন বাবা-মায়েরা
শেষ আপডেট: ০৩ অক্টোবর ২০২৫ ১২:০৩ -
পুজোয় রোজ ভূরিভোজ, এ বার বাড়তি ক্যালোরি কমাতে ব্যায়ামও জরুরি, কোনগুলি করলে দ্রুত ওজন কমবে?
শেষ আপডেট: ০৩ অক্টোবর ২০২৫ ০৯:০৭
-
জবার পাপড়ি দিয়ে তৈরি চা খেলে কমবে ওজন! আর কী কী উপকার রয়েছে এই ‘লাল’ চায়ের
শেষ আপডেট: ০২ অক্টোবর ২০২৫ ১৭:৫৯ -
বিজয়ায় মিষ্টি খান মেপে, সন্ধ্যার আড্ডায় রাখুন স্বাস্থ্যকর অথচ জিভে জল আনা কিছু স্ন্যাক্স
শেষ আপডেট: ০২ অক্টোবর ২০২৫ ১৬:৪৭ -
পুজোয় দেদার ভূরিভোজে চিন্তিত! দৈনন্দিন অভ্যাসে ৩ পরিবর্তনে ১ মাসে ওজন কমবে ৩ কেজি
শেষ আপডেট: ০২ অক্টোবর ২০২৫ ১৬:০৫ -
ফল বেশি খেলে বাড়তে পারে ফ্যাটি লিভারের ঝুঁকি, সুস্থ থাকতে কী করা উচিত?
শেষ আপডেট: ০২ অক্টোবর ২০২৫ ১৫:২৯ -
অন্তঃসত্ত্বা অবস্থায় ওজন বেড়েছিল আলিয়ার, রাহার জন্মের পর কী ভাবে মেদ ঝরিয়েছিলেন অভিনেত্রী?
শেষ আপডেট: ০২ অক্টোবর ২০২৫ ১৩:৪০
-
পুজোয় কব্জি ডুবিয়ে কবাব-তন্দুরি খেয়েছেন, শরীর ঠিক রাখতে হার্টের রোগীদের জন্য রইল কিছু পরামর্শ
শেষ আপডেট: ০২ অক্টোবর ২০২৫ ১৩:২৬ -
পুজোয় পেটের ‘বিশ্রাম’ নেই, দশমীতেও ভূরিভোজের হাতছানি! সুস্থ থাকতে কী কী করবেন?
শেষ আপডেট: ০২ অক্টোবর ২০২৫ ১০:৩৫ -
জিমে গিয়েও কমছে না ওজন! কোথায় ভুল করছেন? জানিয়ে দিলেন রণবীর কপূরের প্রশিক্ষক
শেষ আপডেট: ০১ অক্টোবর ২০২৫ ১৮:৫৯ -
নবমীর পোলাও-মাংস খেয়ে পেট ভার! রাতে খাওয়ার পরিকল্পনা বাদ না দিতে পারলে কী করবেন?
শেষ আপডেট: ০১ অক্টোবর ২০২৫ ১৮:০৩ -
নবমী সন্ধ্যাতেও পানাহারের পরিকল্পনা! ভাজাভুজির পরিবর্তে সঙ্গে রাখুন ৫ স্বাস্থ্যকর খাবার
শেষ আপডেট: ০১ অক্টোবর ২০২৫ ১৭:০৪
-
পুজোর আনন্দে মাতোয়ারা, বাড়ির প্রবীণ সদস্যেরা একাকিত্বে ভুগছেন না তো? বয়স্কদের মনের খেয়ালও রাখুন
শেষ আপডেট: ০১ অক্টোবর ২০২৫ ১৫:২১ -
প্যান্ডেলে দীর্ঘ ক্ষণ দাঁড়িয়েও হাঁটু টনটন করবে না, বাতের ব্যথাবেদনা নিয়েও ঠাকুর দেখতে পারেন
শেষ আপডেট: ০১ অক্টোবর ২০২৫ ১৫:০২ -
৫৬ বছর বয়সেও পেশিবহুল দেহ, নিজেকে ফিট রাখতে জিমে কী কী ব্যায়াম করেন ববি দেওল?
শেষ আপডেট: ০১ অক্টোবর ২০২৫ ১৪:৪৭ -
ঠাকুর দেখতে বেরিয়ে রোল-চাউমিন খাওয়ার বায়না করছে শিশু, ইচ্ছাপূরণ করেও কী ভাবে সুস্থ থাকা যায়?
শেষ আপডেট: ০১ অক্টোবর ২০২৫ ১১:৫৫ -
অম্বলে জোয়ান খেয়েও কাজ হচ্ছে না? সঙ্গে আর কী মেশালে চটজলদি পাবেন আরাম
শেষ আপডেট: ০১ অক্টোবর ২০২৫ ১১:০৩
