ভাল থাকার সাত কাহন
এই বিভাগের আরও খবর
-
৫০ বছর বয়সেও দেখতে যুবক! মহেশ বাবুর তারুণ্যের রহস্য ফাঁস করলেন ফিটনেস প্রশিক্ষক
শেষ আপডেট: ১৮ নভেম্বর ২০২৫ ১৯:৩৯ -
দিনের শেষে পিঠ-কোমরের ব্যথা কমছে না? সহজ ৩ টি ব্যায়ামের অভ্যাসে সমস্যার সমাধান হবে
শেষ আপডেট: ১৮ নভেম্বর ২০২৫ ১৯:৩৭ -
চায়ের সঙ্গে ‘টা’! সুস্বাদু খাবার খেতে তো ভাল লাগেই কিন্তু খাওয়া উচিত কি?
শেষ আপডেট: ১৮ নভেম্বর ২০২৫ ১৮:৪০ -
হাঁপানির সমস্যার আড়ালে লুকিয়ে নেই তো ক্যানসারের লক্ষণ! বুঝবেন কী ভাবে?
শেষ আপডেট: ১৮ নভেম্বর ২০২৫ ১৮:৩৯ -
অল্প ঠান্ডাতেই জ্বরে কাবু হয়ে পড়েন, রোগ প্রতিরোধ শক্তি বৃদ্ধিতে প্রোটিন সমৃদ্ধ কী কী খাবেন?
শেষ আপডেট: ১৮ নভেম্বর ২০২৫ ১৮:৩৩
-
মহিলাদের উর্ধ্বাঙ্গের অন্তর্বাস কত দিন অন্তর কাচা উচিত? না কেচে কত দিন পরা যায়? কী সমস্যা হতে পারে?
শেষ আপডেট: ১৮ নভেম্বর ২০২৫ ১৮:২৩ -
বয়সের সঙ্গে হাড়ের জোর কমে যায়, ডায়েটে ৫ খাবার থাকলে অস্থির শক্তি থাকবে অটুট
শেষ আপডেট: ১৮ নভেম্বর ২০২৫ ১৮:০৩ -
দিন দিন প্রেশক্রিপশনে ওষুধের তালিকা লম্বা হচ্ছে? ৭ নিয়ম মেনে চললেই বাঁচবে খরচ
শেষ আপডেট: ১৮ নভেম্বর ২০২৫ ১৭:৫২ -
শীতে খালি মিষ্টি খেতে মন চায়! ওজন-সুগার বশে রেখেও বানিয়ে নিন স্বাস্থ্যকর কিছু মিঠাই
শেষ আপডেট: ১৮ নভেম্বর ২০২৫ ১৭:১৬ -
আচার খেলেই শীতে জ্বর, সর্দি-কাশি কাছে ঘেঁষবে না! শরীর চাঙ্গা রাখতে জেনে নিন কী ভাবে বানাবেন
শেষ আপডেট: ১৮ নভেম্বর ২০২৫ ১৫:২৭
-
মেরুদণ্ডের সমস্যা মানেই যন্ত্রণায় কাবু হয়ে বাঁচা নয়, সুস্থ থাকার কৌশল বললেন অনন্তের প্রশিক্ষক
শেষ আপডেট: ১৮ নভেম্বর ২০২৫ ১৫:১১ -
ছুরিকাঁচি চালাতে হবে না, কোষে কোষে গিয়ে ওষুধ ঢেলে দেবে ‘মাইক্রোরোবট’, রোগ সারানোর নতুন পন্থা
শেষ আপডেট: ১৮ নভেম্বর ২০২৫ ১৪:৫৩ -
শরীরে আয়রনের পরিমাণ বাড়াতে চান ৭ দিনে? স্বল্প পরিচিত লালচে বীজই মুশকিল আসান করতে পারে
শেষ আপডেট: ১৮ নভেম্বর ২০২৫ ১৪:৩৫ -
রান্নার একটি ভুলেই ঝুঁকি বাড়ছে ক্যানসারের! হেঁশেলের কোন কাজ নিয়ে সতর্ক করছেন চিকিৎসকেরা
শেষ আপডেট: ১৮ নভেম্বর ২০২৫ ১৪:০৪ -
সারা দিনের জন্য বেরিয়েছেন, পথে শৌচাগার ব্যবহারের সময়ে কী নিয়ম মানবেন মেয়েরা? ব্যাগে কী রাখবেন?
শেষ আপডেট: ১৮ নভেম্বর ২০২৫ ১৩:৪৭
-
ডেস্কে বসে কাজ, হজমের সমস্যা থেকে গায়েও ব্যথা! পুরুষেরা যে স্বাস্থ্য পরীক্ষাগুলি অবশ্যই করাবেন
শেষ আপডেট: ১৮ নভেম্বর ২০২৫ ১২:২৫ -
শীতের সকালে রোজ জগিং করছেন? হাঁটা বা দৌড়োনোর পর কী খেলে লাভ হবে?
শেষ আপডেট: ১৮ নভেম্বর ২০২৫ ১১:৪৯ -
হৃদ্রোগ হলেই খাওয়াদাওয়ায় মানতে হয় কড়া নিয়ম! হার্টের রোগীরা কি হাঁসের ডিম খেতে পারেন?
শেষ আপডেট: ১৮ নভেম্বর ২০২৫ ১০:০৮ -
দিনভরের ক্লান্তি দূর হবে নিমেষে, আরাম করে বসে একটি আসন অভ্যাসে পেটের মেদও কমবে
শেষ আপডেট: ১৮ নভেম্বর ২০২৫ ০৮:৫৩ -
যে প্রোটিন বারটি খাচ্ছেন, তা আদৌ স্বাস্থ্যকর তো? কেনার আগে কী কী মাথায় রাখবেন
শেষ আপডেট: ১৭ নভেম্বর ২০২৫ ১৯:৪৬
