ভাল থাকার সাত কাহন
এই বিভাগের আরও খবর
-
হরমোনই জাগায় রাতে মিষ্টি খাওয়ার ইচ্ছে! তাকে সামলাবেন কী করে? বদলে ফেলুন কিছু অভ্যাস
শেষ আপডেট: ০৫ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১৮:২৭ -
কড়া ডায়েট না-পসন্দ! সারা দিন কী খেয়ে তন্বী চেহারা ধরে রাখেন রকুলপ্রীত?
শেষ আপডেট: ০৫ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১৭:১০ -
নিঃশব্দেই হানা দিতে পারে ডায়াবিটিস, ঝুঁকি এড়াতে মানুন ৩ নিয়ম, বশে থাকবে শর্করা
শেষ আপডেট: ০৫ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১৬:৪২ -
ঘাড় থেকে কি মাথার যন্ত্রণা শুরু হচ্ছে? সার্ভিকোজেনিক মাথাব্যথার সমস্যা ঠিক কী কী কারণে বাড়ছে?
শেষ আপডেট: ০৫ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১৫:৩১ -
হৃদ্যন্ত্র ভাল আছে তো? বছরে একটি পরীক্ষা করিয়ে রাখলেই হৃদ্রোগের ঝুঁকি ৫০ শতাংশ কমানো সম্ভব
শেষ আপডেট: ০৫ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১২:২৯
-
মনের চাপ কমবে যোগে, ধ্যানের চেয়েও সহজ পদ্ধতি শিখে নিন
শেষ আপডেট: ০৫ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ০৯:০৩ -
রান্নায় দেওয়া ছাড়াও আদা আরও নানা ভাবে উপকারে লাগে! কী কী ভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে আদা?
শেষ আপডেট: ০৪ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ২১:১৩ -
সকালে খালি পেটে গরম জল খান? কতটা গরম জল খাবেন, কতটা পরিমাণে খেলে সমস্যা হবে না?
শেষ আপডেট: ০৪ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ২১:০৮ -
২০ গ্রাম প্রোটিন মিলবে ‘রুটি’তেই! এই দেশীয় থালার শর্করার অতিরিক্ত বাড়াবাড়ি ঘোচানোর রহস্য কী?
শেষ আপডেট: ০৪ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ২০:৪০ -
জিভে জল আনা মুখরোচক খাবার মানেই অস্বাস্থ্যকর নয়, স্বাস্থ্যের খেয়াল রাখতে বাছবেন কোনটি
শেষ আপডেট: ০৪ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১৯:৪৪
-
ভাজাভুজি, প্রক্রিয়াজাত খাবারের চেয়েও লিভারের জন্য ক্ষতিকর, কোন খাবারটি নিয়ে সতর্ক হবেন
শেষ আপডেট: ০৪ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১৯:৩০ -
পেট ভাল রাখতে রায়তা খান ভাগ্যশ্রী, বানান এক বিশেষ সব্জি দিয়ে, কী এর উপকারিতা
শেষ আপডেট: ০৪ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১৮:৩২ -
মাংস খাওয়া কমিয়েও ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা কমছে না? নেপথ্যে কোন অভ্যাস দায়ী হতে পারে?
শেষ আপডেট: ০৪ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১৮:১৯ -
চেনা নুনে বদল আনতে চান? বেছে নিন গাড়োয়াল হিমালয়ের ‘পাহাড়ি নমক’! এক চিমটেই যথেষ্ট
শেষ আপডেট: ০৪ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১৭:৫৯ -
হার্টের অসুখে ট্রেডমিল করতে পারেন না, কী কী ধরনের আসন ও স্ট্রেচিং করলে শরীর সুস্থ থাকবে?
শেষ আপডেট: ০৪ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১৬:২৬
-
গুড় না খেজুর, চিনির বিকল্প হিসেবে কোনটি বেশি ভাল? কী ভাবে খেলে ওজন কমবে?
শেষ আপডেট: ০৪ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১৪:৪১ -
প্রস্টেটের সমস্যা হানা দিতে পারে যে কোনও সময়েই, কোন বয়সে কী কী লক্ষণ চিনে সতর্ক থাকতে হবে?
শেষ আপডেট: ০৪ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১৩:০৮ -
ভারতে কোন কোন ক্যানসারের প্রতিরোধ সম্ভব? সমীক্ষায় জানাল বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা
শেষ আপডেট: ০৪ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১১:৫৩ -
পরিবারে কোলেস্টেরলের ইতিহাস থাকলে কি হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়বে আপনারও? কখন বুঝবেন সতর্ক হতে হবে?
শেষ আপডেট: ০৪ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১০:০৬ -
২ দিন জিমে যেতে না যেতেই শরীরচর্চার উৎসাহে ভাটা! হাল না ছাড়তে চাইলে মানুন ৩ কৌশল
শেষ আপডেট: ০৩ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ২০:১৯
