ভাল থাকার সাত কাহন
এই বিভাগের আরও খবর
-
সকালে উঠেও কাজ সামলাতে হিমশিম, কাজের মনে হলেও কোন অভ্যাসে শক্তির অপচয় হচ্ছে?
শেষ আপডেট: ০৩ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১৮:৩৯ -
হার্ট ভাল আছে তো? বাড়িতে ৪০ সেকেন্ডের পরীক্ষাই জানান দেবে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি আছে কি না
শেষ আপডেট: ০৩ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১৬:৪৪ -
ঘরে বানানো প্রোটিন শেকই পছন্দ কাজলের, কিন্তু তা ‘উদ্ভট’ মনে হতে পারে কেন?
শেষ আপডেট: ০৩ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১৫:৩৪ -
হাড় মজবুত করবে ‘ক্যালশিয়াম বল’! সাপ্লিমেন্টের বিকল্প খাবারটি বাড়িতে বানানো যায় সহজ পদ্ধতিতে
শেষ আপডেট: ০৩ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১৫:৩০ -
হাঁটুর লিগামেন্ট ছিঁড়ে যায়, তীব্র যন্ত্রণা অস্ত্রোপচারের পরেও! কী ভাবে যত্ন নিয়েছিলেন চিত্রাঙ্গদা?
শেষ আপডেট: ০৩ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১৩:৩৭
-
প্রাণায়ামে জব্দ হবে সর্দি-কাশি, শ্বাসকষ্ট, ঘুচবে অনিদ্রার সমস্যাও, সহজ কয়েকটি পদ্ধতি শিখে রাখুন
শেষ আপডেট: ০৩ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১২:৩৯ -
বসন্তে সংক্রমণ থেকে সজাগ থাকুন, ভাইরাল জ্বর, হাম-পক্স থেকে কী ভাবে সামলে রাখবেন ছোটদের?
শেষ আপডেট: ০৩ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১১:৪৩ -
লিভারের দীর্ঘস্থায়ী সমস্যার সমাধান হবে, ফ্যাটি লিভার নির্মূল করতে রোজ অভ্যাস করুন এক বিশেষ আসন
শেষ আপডেট: ০৩ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ০৯:২৫ -
আপনার কি ‘ডিজিটাল ডিটক্স’ করার সময় এসেছে? বুঝবেন কী ভাবে?
শেষ আপডেট: ০২ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ২০:৫৩ -
ভুঁড়ি কমানোর জন্য প্ল্যাঙ্ক করছেন? কত ক্ষণ করবেন আর কী কী উপকার মিলতে পারে?
শেষ আপডেট: ০২ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ২০:৫০
-
প্রোটিন শেক বা ফলের স্যালাড নয়, শরীরচর্চার পরে ‘অদ্ভুত’ কিছু খাবার খান হৃতিক রোশন
শেষ আপডেট: ০২ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ২০:৪১ -
সারা বছর ঠোঁট ফাটে, চামড়া শুকিয়ে রক্ত বার হয়, এর কারণ কী? কোন কোন রোগের পূর্বলক্ষণ হতে পারে?
শেষ আপডেট: ০২ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১৮:১২ -
মরসুম বদলের সময় সর্দিজ্বরে কাহিল? সুস্থ হতে কেন খাবেন মুরগির স্যুপ, কী এর গুণ?
শেষ আপডেট: ০২ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১৭:২৭ -
তিন ওষুধের থেরাপিতে অগ্ন্যাশয়ের ক্যানসার সারানোর দিশা, ইঁদুরের উপর পরীক্ষা সফল বিজ্ঞানীদের
শেষ আপডেট: ০২ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১৬:৫৬ -
ওজন কমাতে নীতা ও অনন্ত অম্বানীকে শিখিয়েছিলেন ‘যোদ্ধা পোজ়’, সেই ব্যায়ামের পদ্ধতি জানালেন প্রশিক্ষক
শেষ আপডেট: ০২ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১৫:১৬
-
সন্তানজন্মের পর আপাত স্বাভাবিক বিষয়ই হতে পারে চিন্তার কারণ, কখন চিকিৎসকের কাছে যাবেন?
শেষ আপডেট: ০২ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১৪:৫৭ -
শরীর-মনে অসীম ক্লান্তি, মানসিক চাপে বিপর্যস্ত তরুণ প্রজন্ম,কারণটা কি ‘ডিজিটাল বার্নআউট’?
শেষ আপডেট: ০২ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১২:১৫ -
সাদামাঠা জলের বদলে কেতাদুরস্ত ‘ওয়াটার’ পান করেন বলি তারকা! পুষ্টির চাহিদা মেটে নানাবিধ পানীয়ে
শেষ আপডেট: ০২ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১১:৩২ -
নিজের রক্তেই যন্ত্রণা কমবে, হাঁটুর বাত সারাতে কার্যকরী প্লেটলেট প্লাজমা থেরাপি, কী এই পদ্ধতি?
শেষ আপডেট: ০২ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১০:০৭ -
শুধু মদ আর সিগারেট নয়, বাজেটে আরও কিছু ‘নেশা’র দ্রব্যও টান দেবে পকেটে
শেষ আপডেট: ০২ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ০৯:০১
